2004年11月6日(土)午後10時52分
  ★内藤景代が贈る「あなたの世界が広がる」日誌風エッセイ★
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      この世界は、神秘が形になり、
    物質は波動を放射している。               
      広大な時の流れと、宇宙的空間に思いをはせ、
      命あるものと結び合う、    
      今、ここの自分を大切に。                   
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     美しい写真や画像はHPでごらんください。http://www.bigme.jp          
     また内藤景代の「日誌風エッセイ」のサイト内「リンクをたどる           
     旅」も世界が広がります          
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   2004年11月6日(土) 立冬(りっとう)。下弦。NAYヨガスク−ルの 
   「猫の集会」の11月号を、アップ。こころに、かび(黴)がはえてし
   まわないように・・・、ロ−ズガ−デン(バラ園)へ。バラ(薔薇 ば
   ら)の香りと色、形を競う国際コンク−ル神代植物公園。珍しい新種の
   バラ(薔薇 ばら)。青空にすっくと伸びる2メ−トル以上のバラの花
   と『鏡の国のアリス』の世界
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    5日が下弦。    11月7日は、立冬(りっとう)。立冬(りっと
   う)は、24節気で、これから冬に入る、はじめの節気です。一の酉も
   終わり、今年も年末にむかい、押しつまってきました。新しい手帳や暦、
   カレンダ−が売り出されています。
   
   ●NAYヨガスク−ルの生徒さんのペ−ジ「猫の集会」の11月号を、
   アップしています。http://www.nay.jp/0-seito-neko/index/index.htm
    へ
   
   ●NAYヨガスク−ルの今年の最後の集中レッスンは、12月26日(
   日)です。
   その翌日から冬休みです。
   ●冬休み:12月27日(月)〜2005年1月5日(水)●
   その間のご連絡は、メ−ル   e@nay.jp 専用FAX   03-5934-6723 へ
   どうぞ。
    ネットのNAYヨガスク−ルは、無休です。
   
   ●11月8日(月)に発売される情報誌『Caz(キャズ)』 11/22
   号 扶桑社
    「女性の3大悩み」の特集で「朝のだるさ解消に効くヨガ」を紹介し
   ています。よろしかったらコンビニエンス・ストアなどでご覧になって
   ください。
   
   ●そろそろ立冬ですが、バラ(薔薇 ばら)の花は、かぐわしく今、咲
   き誇っています。
    晴れた日に、深大寺(じんだいじ)の神代(じんだい)植物公園へい
   くと、紅葉はまだですが、広いロ−ズガ−デン(バラ園)では、バラ(
   薔薇 ばら)の香りと色、形を競う国際コンク−ルがあり、バラ(薔薇
    ばら)の花がいっぱいでした。
   
   ●バラ(薔薇 ばら)は、年に2回、咲くようです。
   神代(じんだい)植物公園の花暦(はなごよみ)によると、5月から7
   月の夏と、10月末から11月の秋。
   
   ●見上げるように、青空にすっくと伸びる2メ−トル以上のバラの花は、
   強靱なパワ−を感じました。トゲも立派で1cm以上・・・
    高く伸びるバラ(薔薇)のしげみから『鏡の国のアリス』のように「
   赤の女王」や「白の女王」がに出会いそうな気がするほどでした。人間
   のほうが、とても低い・・・
   
   ●珍しい新種のバラ(薔薇 ばら)は、人気があれば、名まえがつけら
   れ、市販されるそうです。
    イギリスの絵によくある野バラ(の薔薇)のような大きなバラ(薔薇)
   や、日本のサクラ(桜)やツバキ(椿)に似たバラ(薔薇)など、すて
   きな花がたくさんありました。
    また、ご覧にいれましょう。お楽しみに。
   
   ●立冬(りっとう)は、24節気で、これから冬に入る、はじめの節気
   です。立冬のお話はこちらへ。【2003年11月8日(土) 立冬、一の酉。秋
   と春を同時に味わう。小金井公園では、紅葉したサクラ(桜)の中で、
   満開に花を咲かせているサクラ(桜)の木がある。「江戸東京たてもの
   館」の黄葉の中の都電、干し柿をつるす茅葺き屋根の家】
   
   ●立冬の頃、北から渡ってくる、渡り鳥たちのお話は、こちらへ。【20
   02年11月7日(木)  NAYヨガスク−ルの年末年始の冬休みのお知らせと、
   北風にのってやってきた遠来の渡り鳥たち】
   
   
   ●今月のNAYヨガスク−ルの生徒さんのペ−ジ「猫の集会」は、「青
   い富士山」の写真があります。夏は、富士山は、よく見えないとか。秋
   になると綺麗に写真が写せるそうです。
    静岡の雅博さんの、富士山は、白い雲から顔を出す、青富士。
   
   ●yoshihiroさんの北海道の花は、延齢草(えんれいそう)の花。有毒で
   すが薬用にもなるユリ(百合)科の花。はじめて見ました。
   
   ●mariko さんの「うちの猫、ラウル君」は、両手をそろえて。
     
   ●Tomiko さんは、「公園 ジャングル その2」。
   
   ●Kayokoさんは、エジプト、ツタンカ−メン王の玉座。この絢爛豪華な
   黄金板(?)が、椅子の背もたれとは。
   
   ●まどかさんは、「あおみどろ」のエッセイ。
   
   ●伸吾さんの演奏するシンセサイザ−は、自作曲の「予兆」。
   
   ●好評のため、2人は今月も掲載です。
    Takamitiさんのヴァイオリンとオルガンのデュオ、バッハの『アリア
   』。
    kazuyukiさんは、色鉛筆のイラストで「太陽に伸びる蔓草」。
      
   ●先月の下弦は、10月6日(お話は、10月9日)。前月の下弦は、
   9月7日。前月の下弦は、8月8日。●前月の下弦は、7月9日。その
   前月の下弦は、6月10日(お話は、6月9日)。その前月の下弦は、
   5月11日(お話は、5月10日)。その前月の下弦は、4月12日。
    その前月の下弦は、3月14日(お話は、16日)。その前先月の下
   弦は、2月13日。その前月の下弦は、1月15日(お話は、14日)。そ
   の前の月の下弦は、2003年12月17日。その前月の下弦は、11月17日、
   お話は翌日の11月18日。その前月は、10月18日が下弦(お話は10
   月19日)。その前月の下弦は、9月19日(下弦の話は、9月20日)。そ
   の前月の下弦は、8月20日。そのまた前月の下弦は、7月21日(下弦の
   話は、7月22日)。その前月の下弦は、6月21日、夏至(げし)のイブ
   (前夜祭)でした。そのまた前月の下弦は、5月23日。その前の下弦は、
   4月23日。
   
   ●ご自分の「ココロとカラダと気分」の「なんとなく、のパタ−ン」は、
   どうでしたか? 
    
    新潟中越地震や、「自分探し」の旅の果てに帰らぬひとになった同胞
   の24歳の青年のことや、戦争拡大を辞さないアメリカ大統領の再選な
   ど、地上では何かと気が重くなるニュ−スが続きます。
    ・・・でも、空を見上げると、きょうの夕陽はとても綺麗でした。秋
   晴れの日は、たっぷりと太陽充電してください。
    秋の長雨で、こころに、かび(黴)がはえてしまわないように・・・

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   ☆NAYヨガスクールのお手伝いをしたい、と思われる生徒さんは、ま
   ず「猫の手お手伝 い」とし てご参加ください。(入会年数、経験は問
   いませんが、NAYヨガスクールの生徒であることが条件です。)
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   「あなたの心に残る一節」お送りください。
   
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   ■NAYヨガスクール(内藤景代・主宰)のヨガを総合的・全体的に
   ご紹介するサイトができました。
   ポーズ・冥想・呼吸法・気(プラーナ)・チャクラ・イメージなど
   を、一言で、分かりやすく解説しています。
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