2005年3月22日(火)午後9時46分

　★内藤景代が贈る「あなたの世界が広がる」日誌風エッセイ★
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       この世界は、神秘が形になり、
　　  物質は波動を放射している。               
      広大な時の流れと、宇宙的空間に思いをはせ、
      命あるものと結び合う、    
      今、ここの自分を大切に。                   
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     美しい写真や画像はＨＰでごらんください。http://www.bigme.jp          
     また内藤景代の「日誌風エッセイ」のサイト内「リンクをたどる           
     旅」も世界が広がります          
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　　　2005年3月22日(火)　　上弦。陰と陽の気が入れ替わる、春分。お彼岸（
　　　ひがん）。大そうじ進行中。ＮＡＹヨガスク−ルの生徒さんのペ−ジ「
　　　猫の集会」の３月号アップ。　フキノトウ（蕗の薹　ふきのとう）の群
　　　生地。「トウ（薹　とう）が立つ」。１mm以下の小さな花がいっぱい、
　　　フキノトウ（蕗の薹　ふきのとう）の開花。入れ子構造。苦み（にがみ）
　　　がある「大人の味」、フキノトウ（蕗の薹　ふきのとう）の酢味噌あえ。
　　　緑の土佐煮と、焦げ茶の伽羅蕗（きゃらぶき）
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　　　 ３月１８日が上弦の半月。。２０日が春分（しゅんぶん）。お彼岸（ひ
　　　がん）。
　　　ＮＡＹヨガスク−ルの生徒さんのペ−ジ「猫の集会」の３月号をアップ
　　　しています。
　　　
　　　●ほこりのたつ大規模（！）な大そうじを、マスクをかけて花粉症の時
　　　季に進行中。資料でも新聞の切り抜きなどは劣化し、ボロボロと塵（ち
　　　り）にかえりつつあります・・。1960年代の紙類などは４０年以上前な
　　　ので、迷います。捨てるか、生かして使うか？
　　　
　　　●発売中の『オレンジペ−ジ』に「いや〜な気分を即リセット　ヨガが
　　　あれば大丈夫！」　４月２日号に掲載。編集者のかたたちがのりにのっ
　　　ていたのがしのばれる、すごい迫力のイラストで、シチュエーション・
　　　ドラマのようにわかりやすく、笑えます。
　　　
　　　●巨大スーパー、ジャスコのカード会員のための雑誌『ＭＯＭ（モム）
　　　』４月号「若々しいスタイルを保とう！」に「ヨガで　気になる部分を
　　　すっきりと」を掲載中。
　　　
　　　●春分については、こちらへ。【2003年3月21日(金)　きょう、太陽は天
　　　空の「黄道と赤道の交差した春分点」を通過する。「黄経が、０度」の
　　　日。それが、春分の日】
　　　http://www.bigme.jp/000-000-03-03/03-03-21/03-03-21.htm
　　　
　　　●八百屋さんやスーパーマーケットでは、「フキノトウ（蕗の薹　ふき
　　　のとう）」を、今の時季、安く売っています。
　　　　苦み（にがみ）がある「大人の味」ですが、酢味噌（すみそ）であえ
　　　るとおいしいです。
　　　　生命力も強いので、体によいといわれています。たん（痰）やせき（
　　　鎮咳）に効き、胃を丈夫にする作用があるとか。
　　　
　　　●先日、下の写真のように、「フキノトウ（蕗の薹　ふきのとう）の群
　　　生地をみつけました。
　　　　地面からすぐに、フキノトウ（蕗の薹　ふきのとう）を守る綺麗な黄
　　　緑のやわらかな葉が開き、春の日に輝いていました。
　　　
　　　●同じ日に、別のところでは、フキノトウ（蕗の薹　ふきのとう）が伸
　　　びて、花が咲きかっています。
　　　　これが、「トウ（薹　とう）が立つ」ということか・・と納得しまし
　　　た・・・
　　　
　　　●数日後、また別のところで、１mm以下の小さな花がいっぱい咲いてい
　　　る、フキノトウ（蕗の薹　ふきのとう）をみました。一番上の写真です。
　　　
　　　　フキノトウ（蕗の薹　ふきのとう）は、小さい花の集まりだと思って
　　　いたら、その小さな花（のようなもの）が、また、開花していく仕組み
　　　になっていました・・・「入れ子構造」。　菜の花とちがい、こうなる
　　　と食べられないでしょう。
　　　
　　　●おいしそうな食べ頃の、雪の中でみつけたというフキノトウ（蕗の薹）
　　　の拡大写真は、こちらへ。【2003年1月11日(土)　淡雪の中で　見つけま
　　　した…春の息吹を伝えるフキノトウ】
　　　http://www.bigme.jp/000-000-03-01/03-01-11/03-01-11.htm
　　　
　　　●フキ（蕗）の茎（くき）は、スジをとり、水にさらしてあくをとり、
　　　煮物にします。便秘に効き、美肌効果あり。
　　　　黄緑色の「フキ（蕗）の土佐煮（とさに）」は、土佐の名物、鰹節（
　　　かつおぶし）をたっぷり使った炊きもの。
　　　　伽羅蕗（きゃらぶき）は、真っ黒に近い焦げ茶の佃煮（つくだに）。
　　　しょう油（醤油）、さとう、みりん（味醂）をくわえて照りを出し、唐
　　　辛子を加えて煮つめた伽羅（きゃら）色のふき（蕗）料理。香木（こう
　　　ぼく）の伽羅（きゃら）に似た色から、伽羅蕗（きゃらぶき）。
　　　
　　　●ＮＡＹヨガスク−ルの生徒さんのペ−ジ「猫の集会」の３月号は、想
　　　像の動物をふくめ、いつも以上に、いろいろな生きもの達がいます。
　　　
　　　●Kayokoさん は、エジプトの、「美女の頭部と、猫科の猛獣の合体」と
　　　いう幻獣、スフィンクス。メンフィスとギゼー（ギザ）の２ヶ所のスフ
　　　ィンクス。
　　　　ギゼー（ギザ）のスフィンクスは、顔がめちゃくちゃにつぶされてい
　　　ます。フランス皇帝になったナポレオンが、大砲の標的にしたのが原因
　　　とか。最近では、アフガニスタンにあるバーミヤンの巨大な石仏を破壊
　　　したイスラム教徒（アルカイダ）も同じ心理かもしれません・・・　　
　　　　
　　　　
　　　●yosihiro　さんは、ぬいぐるみの犬と、ぬいぐるみに見まごうポメラ
　　　ニアンのらんちゃんのトリオ。
　　　　
　　　●かよこ・Ｎさんは、、ガラパゴス諸島のアシカとイグアナ達。イグア
　　　ナは、保護色で、岩と一体化して、何匹いるのか、よくみないとわかり
　　　にくい・・・
　　　
　　　●Tomiko さんは、「公園　ジャングル　その５」。
　　　　
　　　●mariko さんの「うちの猫、ラウル君」。ご機嫌ななめ。
　　　
　　　●まどかさんは、「私は求める。もっと新しい何かを。もっと光を・・
　　　・何かを。」
　　　
　　　●雅博さんは、湖越しに、雪をかぶる富士山。　
　　　　　
　　　●singo さんは、シンセサイザ−で「アジナ」。しびれをきらして発表
　　　です・・
　　　　そのいきさつとおわびを「猫の集会」にのせましたが、再録します。
　　　
　　　　「内藤景代先生の『チャクラ　ヨガ』のビデオ用（※注↓）に、アジ
　　　ナ・チャクラをイメージして創った曲です。ボーカルは小川美潮さん、
　　　パーカッションは横澤龍太郎さん、ハーモニカは近藤達郎さん、ピアノ
　　　は僕、というメンバーで録音しました。」
　　　　（※注）として、おわびをかきました。
　　　【『チャクラ　ヨガ』のビデオは、数年かかっておりますが、「内藤の
　　　時がこず・・・」、できていません。ごめんなさい。「目に見えない光」
　　　をどう表現するか、イメージを形にしたいのですが・・・お待ちくださ
　　　い。美潮さんはじめ、みなさまによろしくお伝えくださいませ。合掌　
　　　内藤　景代　拝　2005年3月16日】
　　　
　　　●先月の上弦は、２月１６日（お話は、１７日）。前月の１月１７日が
　　　上弦（お話は、１月２１日）。その前月の上弦は、2004年12月24日。前
　　　月の上弦は、１１月１９日（お話は、２０日）。前月の上弦はオレンジ
　　　色で、１０月２１日（お話は、２３日）。前月の上弦は、９月２２日。
　　　前月の上弦は、８月２３日。前月の上弦は、７月２５日（お話は、２７
　　　日）。その前月の上弦は、6月26日（お話は、6月29日）。その前月の上
　　　弦は、５月２７日（お話は、５月２６日）。その前月の上弦は、４月２
　　　８日。その前月の上弦は、３月２９日。その前の月の上弦は、２月２８
　　　日（お話は、２７日）。その前の月の上弦は、１月２９日（お話は、１
　　　月２８日）。その前月の上弦は、2003年１２月30日（お話は29日）。そ
　　　の前の上弦は、１２月１日。　月は、２８日周期なので、2003年１２月
　　　は、２回、上弦がありました。　その前月の上弦は、１１月１日。その
　　　前の上弦は、１０月３日（お話は、１０月４日）。前月の上弦は、９月
　　　３日。その前の月の上弦は、８月５日。そのまた前月の上弦は、七夕、
　　　７月７日。その前月の上弦は、６月８日。そのまた前の上弦は、５月９
　　　日。
　　　　
　　　●ご自分の「ココロとカラダと気分」の「なんとなく、のパタ−ン」は、
　　　どうでしたか？　
　　　
　　　●春分の日をさかいに、「陰（いん）と陽の気が入れ替わる」と、いわ
　　　れます。
　　　　今までは、「陰の気」が強く、これから「陽の気」が高まっていき、
　　　ものみな芽吹いていき、フキノトウ（蕗の薹　ふきのとう）など、花が
　　　開いていきます。
　　　　冬の陽気と春の陽気が交互におとずれる、毎日です。そうやってだん
　　　だんに、「よい陽気」になっていきますが、体調を崩しやすい「変化の
　　　とき」なので、要注意。
　　　
　　　●お彼岸については、こちらへ。【2002年9月23日(月)　彼岸とは、「こ
　　　の世＝此岸」ではない「あの世＝彼岸」 ＝形のない世界＝形而上の世界。
　　　春と秋、お彼岸のお萩と牡丹餅は、同じ。】
　　　http://www.bigme.jp/00-0-01-2002-09-essay/02-09-23/02-09-23.htm
　　　
　　　●お彼岸の頃に咲くサクラ（桜）、エドヒガンの花の写真はこちらへ。
　　　【2004年3月19日(金)　糸桜ともいわれる枝垂れ桜のエドヒガン（江戸彼
　　　岸）とマメザクラ（豆桜）が自然交配した、コヒガンザクラ（小彼岸桜）
　　　は、ピンクのぼんぼり（雪洞）よう。その名のとおり、お彼岸の今、咲
　　　いています。明日は、春分。】
　　　http://www.bigme.jp/000-000-04-03/04-03-19/04-03-19.htm
 
　　　
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