06.3.8 23:35
★内藤景代が贈る「あなたの世界が広がる」日誌風エッセイ★
☆〜☆〜☆〜☆-------------------------☆〜☆〜☆〜☆
この世界は、神秘が形になり、
物質は波動を放射している。
広大な時の流れと、宇宙的空間に思いをはせ、
命あるものと結び合う、
今、ここの自分を大切に。
=========================★============================
美しい写真や画像はHPでごらんください。http://www.bigme.jp
また内藤景代の「日誌風エッセイ」のサイト内「リンクをたどる
旅」も世界が広がります
--------*----------*---------*----------*---------*-----------
2006年3月8日 2つがいっしょになった双頭イチゴ(苺 いちご)、ハ
ート型。「カタチが不ぞろい」でも、「おいしければいいじゃない」と
いう「かしこい消費者」がふえた結果。「自然に」育った野菜のキュウ
リは? イチゴ(苺 いちご)より小さいミニ・トマト
。つぶつぶが、
本当のイチゴ(苺 いちご)の果実。 「不眠性」は「脳と体」を結ぶ
「首根っこ」がガチガチに固まって、「脳の眠り」も「体の眠り」も充
分にとれない首凝りのひとに多い
--------*----------*---------*----------*---------*-----------
きのう、3月7日が上弦の半月。 おとといの3月6日が啓蟄(けいち
つ)で、なま暖かい突風の「春一番(はるいちばん)」が吹きました。
●[内藤景代の日誌風エッセイ]の正式名称を、「内藤景代の日誌風フ
ォト・エッセイ」に変更しました。それにともいない、06.2.28の[内藤
景代の日誌風
フォト・エッセイ」から、ページのフォーマット(基本ス
タイル)を変更しました。どこだかお気づきですか?こちらへ。「内藤
景代の日誌風フォト・エッセイ」のトップページもすこし、変更しまし
た。 「内藤景代の日誌風フォト・エッセイ」のバナーも、上↑のよ
うに、新しくしました。
●先日、「梅まつり」をしている梅園(ばいえん)に出かけましたが、
今年は、梅の開花が遅れているようで、残念ながら「1分咲き(?)」
くらい。
今は、都内のあちこちで、紅梅、白梅、枝垂れ(しだれ)梅、そして
黄梅(オウバイ おうばい)が咲いています。
●今年は、2月頃から甘くておいしい、大きなイチゴ(苺 いちご)が
出まわっています。
●右の写真は、2つがいっしょになった「双頭(そうとう)イチゴ(苺
いちご)」。ハート型にも見えます。
●むかしは、カタチが「普通」のイチゴ(苺 いちご)だけが「選別」
されて、市場に出荷されていたそうです。
けれども、最近は「かしこい消費者」たちが、「カタチが不ぞろい」で
も、「おいしければいいじゃない」、そのぶん、安ければもっといい・
・・というひとがふえて、こういう「双頭(そうとう)イチゴ(苺 い
ちご)」やハート型にも、よくお目にかかるようになりました。
●「自然に」育った野菜のキュウリは、「カタチが不ぞろい」なのが、
当たりまえの「自然」。その写真と「最近のキュウリ(胡瓜 きゅうり)
事情」のお話は、こちらへ。【2002年7月26日(金〉 トゲトゲ・キュウ
リとキュウリの花。カボチャとかけ合わせて「品種改良」されたキュウ
リ。「よい子」の規格品】
http://www.bigme.jp/00-0-01-essay-news/2002-07-26/2002-07-26.htm
●最近のイチゴ(苺 いちご)は、どんどん大きく、甘くなっています。
その逆に、トマトは、どんどん小さくなって甘くなり、イチゴ(苺 い
ちご)より小さくなっています。気軽につまみやすい大きさです。
これも「消費者のニーズ」の反映でしょうか。
●丸いミニ・トマトとイチゴ(苺 いちご)を並べました。右の写真で
は、赤いイチゴ(苺 いちご)が、赤いミニ・トマトの2倍ちかい大き
さです。
●イチゴ(苺 いちご)のつぶつぶが、実は、本当のイチゴ(苺 いち
ご)の果実。そのお話を写真は、こちらへ。【2003年5月27日(火) ♪イ
チゴ畑よ、永遠に♪ と『ライ麦畑でつかまえて』の関係。♪ IMAGIN
(イマジン)♪ ビ−トルズのジョン・レノン。イチゴのツブツブと
ほんとうの果実の関係。ヤブヘビイチゴより小さい、ヘビイチゴ。イチ
ゴ大福】
http://www.bigme.jp/000-000-03-05/03-05-27/03-05-27.htm
●先月の上弦は、2月5日(お話は、2月1日)。前月は、1月7日。前
月は、2005年12月8日。前月は、11月9日。10月11日。前月は、9月
11日(日)が上弦(お話は、9月16日)。前月の上弦は、8月13日(
お話は、8月16日)。前月の上弦は、7月15日(お話は、7月16日)。
その前月の上弦は、6月15日(エッセイはお休み)。その前月の上弦
は、5月16日(お話は、5月17日)。 前月の上弦は、4月16日
(お話は、4月18日)。前月の上弦は、3月18日(お話は、3月2
2日)。その前月の上弦は、2月16日(お話は、17日)。前月の1
月17日が上弦(お話は、1月21日)。その前月の上弦は、2004年12
月24日。前月の上弦は、11月19日(お話は、20日)。前月の上弦
はオレンジ色で、10月21日(お話は、23日)。前月の上弦は、9
月22日。前月の上弦は、8月23日。前月の上弦は、7月25日(お
話は、27日)。その前月の上弦は、6月26日(お話は、6月29日)。そ
の前月の上弦は、5月27日(お話は、5月26日)。その前月の上弦
は、4月28日。その前月の上弦は、3月29日。その前の月の上弦は、
2月28日(お話は、27日)。その前の月の上弦は、1月29日(お
話は、1月28日)。その前月の上弦は、2003年12月30日(お話は29
日)。その前の上弦は、12月1日。 月は、28日周期なので、2003
年12月は、2回、上弦がありました。 その前月の上弦は、11月1
日。その前の上弦は、10月3日(お話は、10月4日)。前月の上弦
は、9月3日。その前の月の上弦は、8月5日。そのまた前月の上弦は、
七夕、7月7日。その前月の上弦は、6月8日。そのまた前の上弦は、
5月9日。
●ご自分の「ココロとカラダと気分」の「なんとなく、のパタ−ン」は、
どうでしたか?
●花束をもって車内にいるひとに会う季節です。送別会?
3月は、別れの季節で、新しい出会いの季節でもあります。
激しい「変化」に対応しきれず「不眠性」になるひともいます。
眠りも浅く、不安で、心と体がこばってしまうひともたくさんいます。
「不眠性」は「脳と体」を結ぶ「首根っこ」がガチガチに固まり首凝り
で、肩もこっているひとに多いです。そういうひとは足は冷えて、腰も
ひえている・・・ だから「脳の眠り」も「体の眠り」も充分にとれな
いので、「不眠性」が続く・・・
そんなときは、筋肉の緊張をほぐし、ヨガをして、まずは、体をリラ
ックスさせて「体の眠り」を充分にとりましょう。
ヨガのポーズのあとで、最新刊の『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨ
ガ」レッスン〈快眠CD付〉』の「くつろぎのポーズ」をすると、効果は
早いです。
それだけでなく、付属の「快眠・CD」を聴いて寝ると、効果は抜群
です。「体の眠り」がうまくできないかたにはおすすめです。↓
http://www.nay.jp/06-1-1-%20neyoga%20cover.htm
********************************************************
NEW!! 【受付中!】 ●2006年3月26日(日曜日)pm1:00〜5:00
内藤景代の 「集中レッスン」
受付中 ! !
詳細、お申込は http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm
********************************************************
NEW! ★新刊 お待たせしました! 好評発売中!!
『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン
〈快眠CD付〉』大判ムック・雑誌サイズAB判
内藤景代 \1.100(税込み)
実業之日本社
********************************************************
★
《心と体がオーラに輝く 月の意識のヨガ瞑想》
『ハッピー体質をつくる 3分間瞑想』実業之日本社刊 |\1.400
********************************************************
☆『ヨガと冥想』 『やせるヨガ』にDVD!
DVD版『ヨガと冥想』 DVD版『やせるヨガ』 各\12.000
*********************************************************
★ネット書店、全国書店で好評・発売中! 2刷!
内藤景代著 「毎日をハッピーに変える 3分間ヨガ」
実業之日本社 刊 \1.300
◆ご注文は、ネット書店 へ
http://www.bigme.jp/28-link/net-book-shop-wallshop.htm
---------------------------------------------------------
★
『内藤景代の本
心に残る言葉』
「あなたの心に残る一節」お送りください。
あなたのご参加を、お待ちしています。合掌
アドレスは、http://bigme.fc2web.com/
mail: mail@bigme.jp
*********************************************************
★【NEW!】最新サイト!
「nature
photo&フォトエッセイ(内藤景代)」
http://www.yoga.sakura.ne.jp/nature-photo-2006-1.html
NAYヨガスクールの写真と「猫の集会」「内藤景代の日誌風フォト&エッセイ」
をご紹介する写真サイト。身近な自然の紹介と癒しの写真。
★サイトのご紹介 ●ヨガの基本・方法・効果(内藤景代)
http://yoga.1ne.cc/
Yahooのカテゴリー「ショッピングとサービス > ヨガ 」に登録さ
れています。
★自習用・厳選ビデオの内容紹介サイト
●ビデオ『ヨガと冥想』
http://yogavideo.hp.infoseek.co.jp
●ビデオ『やせるヨガ』
http://yogadiet.1ne.cc/
●CD『くつろぎの冥想』
http://yogacd.1ne.cc/
★内藤景代の本を紹介するHPです!
1●内藤景代のヨガ「入門書」『こんにちわ私のヨガ』内容・目次
: http://yogakonnichiwa.fc2web.com/
2●内藤景代のダイエット・ヨガ『綺麗になるヨガ』内容・目次
:
http://yogakirei.fc2web.com/
3●内藤景代の心の旅の案内書『冥想(瞑想)―こころを旅する本』
内容・目次
:http://page.freett.com/yogamind/index.html
4●内藤景代のヨガと瞑想の決定版『ヨガと冥想(瞑想)』 内容・目次
:
http://yoga.s60.xrea.com/
5◎内藤景代の自己実現の本−『BIG
ME』(大きな自分と出会う)
: http://bigme.client.jp
6◎内藤景代の自分探しの本『わたし探し・精神世界入門』内容・目次
: http://yogawatashi.client.jp/
7◎内藤景代の図形哲学の本『聖なるチカラと形・ヤントラ』内容・目次
:
http://yantra.client.jp/
8◎内藤景代の最新刊『家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン』
: http://yogahome.client.jp/
★〜〜〜 ★〜〜〜 ★〜〜〜 ★〜〜〜 ★〜〜〜 ★〜〜〜
スタッフ募集!
☆NAYヨガスクールのお手伝いをしたい、と思われる生徒さんは、ま
ず「猫の手お手伝
い」とし
てご参加ください。(入会年数、経験は問
いませんが、NAYヨガスクールの生徒であることが条件です。)
---------------------------------------------------------
★★★★★★★★★★★★★★★ 第17刷!
7万部突破!
2003年3月発売 ・ 好評 発売中!
『家庭でできるビュ−ティ「ヨガ」レッスン』
内藤景代・著 PHP研究所・ \1300
-------------------------------------------------------
■NAYヨガスクール(内藤景代・主宰)のヨガを総合的・全体的に
ご紹介するサイト。
ポーズ・冥想・呼吸法・気(プラーナ)・チャクラ・イメージなど
を、一言で、分かりやすく解説しています。
http://yogaschool.fc2web.com/
============================================
◆◆◆◆
「新版・『BIG ME』」
◆◆◆◆
「ひとは、変われる」というのがこの本のテ−マのひとつです。
誰にも可能性としてある「こころの成長物語」として、今の時代こそ
読まれてほしいです。 ―
内藤景代
★ネット特別割引! 定価 → 郵送料込み¥1.200
詳しくはこちらへ↓
書店では販売して
おりません。
http://www.bigme.jp/2003-10-28-bigme-new-sail/sail-bigme.htm
*****************************************
★内藤景代監修のヨガのポーズ・呼吸法・冥想のビデオ、CDは
こちらへ。
http://www.bigme.jp/06-book-cd/
★−この目的には、このビデオ・CDをこう使う−
ヨガ、冥想(瞑想)、呼吸法の活用の仕方のHPができました。
http://members.tripod.co.jp/yogavideo/
★「冥想(瞑想)とは?」(内藤景代・指導)
・今、なぜ瞑想(冥想)が必要か? ・瞑想(冥想)の効果は?
・さあ、瞑想(冥想)をやってみよう!−5分間瞑想法 ほか。
http://www.geocities.co.jp/Beautycare-Venus/9006/
*****************************************
★
内藤景代が指導するヨガ、冥想(瞑想)、呼吸法のことは
http://www.nay.jp/
=============================================
▼登録/解除
下記のシステムを利用して配信しています
『まぐまぐ』
http://www.mag2.com/ ID:
0000106654
『カプライト』 http://kapu.biglobe.ne.jp/ ID:
7402
『マリンネット』http://www.marine.ne.jp/
ID:内藤景代の日誌風
エッセイ
当マガジンでは、解除の代行は行っておりません。