06.12.18 21:59
★内藤景代が贈る「あなたの世界が広がる」日誌風エッセイ★
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この世界は、神秘が形になり、
物質は波動を放射している。
広大な時の流れと、宇宙的空間に思いをはせ、
命あるものと結び合う、
今、ここの自分を大切に。
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美しい写真や画像はＨＰでごらんください。http://www.bigme.jp
また内藤景代の「日誌風エッセイ」のサイト内「リンクをたどる
旅」も世界が広がります
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2006年12月18日(月) 冬至（とうじ）とクリスマス。光のイルミネーショ
ン（イルミナシオン）が、あふれている新宿の光景。「瞑想する女性」
が新宿の中心のショーウインドウに。
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12月20日が、●新月、New Moon。12月22日が冬至 （とうじ）。
● Christmasイブ 12月２４日（日）1:00〜5:00内藤景代が直接指導の
４時間「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツー短期集中講座・講習集中レッスン」
です。ご予約を受付中。こちらへ
http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm
※翌日の12月25日（月）から、07年 1月3日（水）まで、●冬休みで休
講です。
●ネットのＮＡＹヨガスク−ルは、無休です！
●月刊女性誌『MISTY ミスティ』1月号
ラクしてスッキリ！ 「寝正月ヨガレッスン」掲載中 実業之日
本社刊
●上記の「目次」に誤植があり、「監修 内藤景代」が「内村景代」に
なっています。本文はまちがえていませんが。
「景代」という名は、幼いときから、正しくよまれることがなかった
ので、慣れてしまいましたが、よくある姓の「内藤」がまちがえられる
ことは、初体験（？）です。
●景代の名の由来である「恵方（えほう）、あきの方」と、「影＝シャ
ドー」の「影代」や「晃代」にまちがえられるお話、そして日脚（ひあ
し）の写真は、こちらへ。【2002年11月18日(月) 日の光と「影」と「
晃」と、暦の恵方の「あきの方」…景代】
http://www.bigme.jp/000-00-02-11/02-11-18/02-11-18.htm
●12月22日が冬至 （とうじ）で、太陽のチカラが一番弱まるとされる日。
この日をさかいにして、太陽の光は強さを増していきます。あたかも、
「新しい太陽が生まれた」かのように。
そのさかいめの日を、古代では「冬至の祭り」として祝いました。
その祭りと「太陽神であるイエス・キリストの誕生」が「習合」され
たといわれています。
冬至とクリスマスのお話は、こちらへ。【「一陽来復」の宇宙の円環
…冬至と太陽神の祭り、そして救い主＝救世主＝メシア＝クリストス＝
キリストの誕生日】
http://www.bigme.jp/000-00-02-12/02-12-22/02-12-22.htm
●『ダ・ビンチ コード』で、キリスト教のうんちくが語られ、映画や
DVDにもなりましたが、どのように日本の多くの人には、伝わっているの
でしょうか。
アメリカやヨーロッパのひと達の常識になっているキリスト教と、わ
たし達日本人の感じるキリスト教は、どこか、ずれているように、感じ
ますが。。。。
たとえば新約聖書によれば、「イエスが馬小屋で生まれた日」がクリ
スマスのわけです。 むかしよくきいた話ですが、その「きたない馬小
屋で誕生した赤ん坊のイエス」の絵が、アメリカやヨーロッパでは、ク
リスマス・カードや「人形の家」など飾りものとして、一番、多い（統
計的に、今は知りませんが）し、大切にされますが、日本では、ほとん
ど、売れないし、見かけない・・・
●日本人にとってのクリスマスは、プレゼントをくれる、赤い服のサン
タクロースのイメージや、最近では、光り輝く、クリスマス・ツリーや、
イルミネーションでしょう。
砂漠生まれのイエスは、サンタクロースも、北方のモミの木も知らな
いにしても… 「ナザレのイエス」が生まれたところや赤と緑の「クリ
スマス・カラー」のお話は、こちらへ。【2002年12月3日(火) クリス
マス・カラ−の赤と緑の色は、「冬の、いのちの色」】
http://www.bigme.jp/000-00-02-12/02-12-03/02-12-03.htm
●「光」にたとえられるイエス・キリストのお話は、こちらへ。【2003
年12月24日(水) 「光」は、「救い主（＝救世主＝メシア＝クリストス
＝キリスト）」のメタファ−（暗喩）。キャンドル・サ−ビス（灯明礼
拝）のクリスマス・イブ。あなたの胸の奥に、ぽっと暖かい「光」がと
もりますように、「キャンドル・ライト」を贈ります】
http://www.bigme.jp/000-000-03-12/03-12-24/03-12-24.htm
●ＮＡＹヨガスクールのある東京・新宿は、いつにまして、１２月にな
ると、イルミネーションの光にあふれています。南口のサザンライツは、
今年も、おなじみの光の絵巻。
上の写真。以前にとった写真より、今年は鮮明です。カメラを変え、画
素数が多くなったから？ 腕があがった？（笑） ４年前の新宿の光の
写真はこちらへ。【2002年12月19日(木) 今、光がいっぱい…A・ランボ
−のイルミナシオン（天啓）】
http://www.bigme.jp/000-00-02-12/02-12-19/02-12-19.htm
●地下鉄からおりて、教室へいくとき、通り道なので、必ず、伊勢丹（
いせたん）のショーウインドウを見ます。季節を先取りした、感性（セ
ンス）のいい、ディスプレイ空間。
先日、いそいでいたので、ちらっと見ると、「まだ、飾り中？ 何を
おくのかな？」と思った窓がありました。上の写真です。
●・・・ところが、別の日に、ゆっくりと、歩いて、そのショーウイン
ドウ（飾り窓）を見ると、
なんと！ 「瞑想する女性」が、安座（あんざ）の「チン・ムドラ」で、
目を閉じ、静かに座っているではありませんか！！
「チン・ムドラ」は、親指と人差し指で円をかき、残りの３本（小指、
薬指、中指）をそろえて伸ばす手印。
まるで、光がそこに注いでいるような、何もない、空間。。
黄色い透き通ったカーテンと、花模様が、光にそよいでいるようです。
そこだけ、新宿の喧噪のど真ん中で、静謐（せいひつ）な永遠の時が
流れているような…
立ち止まって、思わず、にんまりしていまいました。
とても「贅沢（ぜいたく）な空間だなぁ」と感じながら。。。。
●近づくと、「瞑想する女性」は、白い花の中央に座していました。
右の写真。
そして、上にも花が見えました。
上の写真。
カーテン売り場の宣伝らしいのですが、「憎い！（反語で、ほめ言葉で
す）」
やりますね。
●ＮＡＹヨガスクールのシンボル・マーク「瞑想する女性」の絵は、『
冥想（瞑想） こころを旅する本 マインド・トリップ』の旧版・新書
版のカバーからとっています。
ＮＡＹヨガスクールの創立理念（ポリシー）とともに、こちらへ。
「NAY SPIRIT is BODY TRIP & MIND TRIP to SOUL in HEART(since1976)
」
【ＮＡＹヨガスクールの精神SPIRITは、心と体の旅BODY TRIP & MIND T
RIPにより、ハート HEARTにある魂SOUL と出会うこと。1976年以来の創
立理念です】
http://www.bigme.jp/nay-logo-hito-mark.htm
●先月は、11月21日が新月。10月22日が新月（お話は10月23日）。９月
２２日が新月。前月は、８月２４日（お話は８月２２日）。前月は７月
25日。前月の新月は、6月26日（お話は、6月20日）。前月の新月は、５
月２７日（お話は、6月2日）。前月は、４月２８日が新月（お話は、4月
25日）。前月の新月は、３月２９日（お話は３月２８日）。前月は、2月
28日。前月は、１月２９日（お話は、２月１日）で旧暦の元日。去年の
１２月は２回、新月がありました。大晦日（おおみそか）の2005年12月
31日と、12月2日。前月の新月は、１１月２日。 前月の新月は、１０月
３日。前月の新月は、９月４日。前月の新月は、8月５日（お話は、８月
６日）。前月の新月は、７月６日。前月の新月は、 6月７日（お話は、
6月１０日）。前月の新月は、５月８日（お話は、５月９日）。前月の新
月は、４月９日（お話は、４月５日）。前月の新月は、３月１０日（お
話は、３月１１日）。 前月の新月は、２月９日（お話は２月１１日）。
前月の新月は、１月１０日（お話は、９日）。前月の新月は、１２月１
２日（お話は、１５日）。前月の新月は、１１月１２日（お話は１３日）
。前月の新月は、10月15日（お話は、10月13日)。 前月の新月は、９月
１４日。前月の新月は、８月１６日（お話は、８月１５日）。前月の新
月は、７月17日（お話は、７月18日）。その前月の新月は、６月18日。
その前月の新月は、５月１９日。その前月の新月は、４月２０日。その
前の新月は、３月２１日。 春分の翌日でした。その前月の新月は、２
月20日。その前の月の新月は、1月22日（お話は、２１日）。その前月の
新月は、2003年12月23日。 その前の新月は、１１月24日（お話は、１
１月25日）。その前月の新月は、１０月２５日。その前月の新月は、９
月26日（お話は９月27日）。その前の新月は、８月28日。そのまた前の
新月は７月29日。その前の新月は６月30日の大祓。そのまた前の新月は、
５月31日と、５月１日。
●ご自分の「ココロとカラダと気分」の「なんとなく、のパタ−ン」は、
どうでしたか？
新装なったＮＡＹヨガスクールに、「新しい時計」をかけました。
藤色と忘れな草色の中間の色合いで、つる草模様。直径は、以前の２倍。
電波で、「自分で正確な時間」に合わせる「電波時計」。賢い！
時計を変えると「気分も一新」します。
新しい年に向けて、時計を変えてみませんか？
「少年（少女も）、老いやすく、学なりがたし。一寸の光陰（こういん）
、軽んずべからず。」
今年も残りわずかです。あわてず、落ちついて、時を大切に。
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ＮＥＷ！！ 【受付中！】 ●２００６年１２月２４日（日曜日）pm1:00〜5:00●
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★「冥想(瞑想)とは？」（内藤景代・指導）
・今、なぜ瞑想（冥想）が必要か？ ・瞑想（冥想）の効果は？
・さあ、瞑想（冥想）をやってみよう！−５分間瞑想法 ほか。
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★ 内藤景代が指導するヨガ、冥想(瞑想)、呼吸法のことは
http://www.nay.jp/
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