07.7.113:15
   ★内藤景代が贈る「あなたの世界が広がる」日誌風エッセイ★
    　☆〜☆〜☆〜☆-------------------------☆〜☆〜☆〜☆
       この世界は、神秘が形になり、
　　  物質は波動を放射している。
      広大な時の流れと、宇宙的空間に思いをはせ、
      命あるものと結び合う、
      今、ここの自分を大切に。
    =========================★============================
     美しい写真や画像はＨＰでごらんください。http://www.bigme.jp
     また内藤景代の「日誌風エッセイ」のサイト内「リンクをたどる
     旅」も世界が広がります
     --------*----------*---------*----------*---------*-----------
　　　　2007年7月1日（日）　瞑想用　わき上がる水のチカラのシュリーヤント
　　　ラ（内藤景代・作）　冥想　招福開運　水の女神・サラスバティ、日本
　　　では弁天さま、弁財天・弁才天のわいていくる「財と才」のパワー　「
　　　循環する歳時記」として使える【2002年からの「全バックナンバー」の
　　　「目次」】。薄紫の花。かつてコンフリー（ヒレハリソウ　鰭玻璃草）
　　　は、「ガンや長寿に効果がある」といわれたが、今は「食用禁止」。生
　　　体実験。マツバウンラン（松葉海蘭　まつばうんらん）　アメリカ原産
　　　の帰化植物。果実が生薬（しょうやく）で有名な、ナツメ（棗　なつめ）
　　　の花。半年に一度の大祓と邪気やカルマを払う「カルマ浄化法」。小暑
   --------*----------*---------*----------*---------*-----------
　
　　　きのう6月30日が満月。7月8日が下弦。7月7日が小暑 （しょうしょ）で
　　　「暑気に入る時季」。ＮＡＹヨガスク−ルの会員（生徒さん）のペ−ジ
　　　「猫の集会」の７月号をアップ。
　　　
　　　●夏休みは、８月１５日（水）から２２日（水）です。
　　　●ネットのＮＡＹヨガスクールは無休です。
　　　●「自習用ＤＶＤ・ビデオ、ＣＤ」の通販も無休です。
　　　
　　　●『レタスクラブ』に、「夏こそ冷えない体になる！　もしかしてあな
　　　たも隠れ冷え性？」
　　　　【寝ヨガで冷え性をすっきり解消！　１回30秒から、寝たままでＯｋ
　　　！】掲載中！
　　　
　　　  ※「着ぐるみ」の白クマさんが、ヨガをしているのがかわいいです。
　　　中に入っているのは…
　　　
　　　　発売日は、７月10日。（7/25日号)　角川・エス・エス・コミュニケー
　　　ションズ
　　　　http://www.lettuceclub.net/ 　 定価280円 　
　　　スーパーマーケットやコンビニエンス・ストアなどにあります。
　　　
　　　●この［内藤景代（ＮＡＹヨガスクール主宰）の日誌風フォト・エッセ
　　　イ］のトップページにあるヤントラを「雲海のシュリーヤントラ」から
　　　「わき上がる水のチカラ、シュリーヤントラ（内藤景代・作）」に更新
　　　しました。こちらへ。 水の女神・サラスバティ、日本では弁天さま、弁
　　　財天・弁才天のわいていくる「財と才」のパワーでもあります。
　　　　ふんわりとみつめ、瞑想（冥想）してみてください。
　　　　「招福開運」のみずみずしいチカラが、あなたのなかからわきあがっ
　　　てきませんか？
　　　　http://www.bigme.jp/kosin-list.htm
　　　
　　　　同じページから【2002年からの「全バックナンバー」の「目次」】に
　　　リンクしています。
　　　↑★「循環する歳時記」として「○月△日」をクリックしてください。
　　　こちらへ。
　　　http://www.bigme.jp/00-0-01-essay-news/00-00-0-mokuji-index/moku
　　　ji-index.htm
　　　　
　　　　「今の、この時期には、どんな花が咲いているのかな？」
　　　
　　　と思ったら、月と日からリンクを開いてください。飽きませんよ。
　　　　「全部みるのに、がんばって、１ヶ月半かかった。すごい量」という
　　　感想メールもあります。
　　　
　　　　もちろん「花の色」で検索することも、［内藤景代（ＮＡＹヨガスク
　　　ール主宰）の日誌風フォト・エッセイ］のトップページの右からできま
　　　す。
　　　　たとえば、「白い花」と検索すると、こう出てきます。こちらへ。
　　　
　　　●ある暑い日に、薄紫の花が集まって下向きに咲いているのをみつけま
　　　した。上の写真。
　　　　白い筒（つつ）型の下が薄紫のスカートのようにすこし広がって、小
　　　さなホタルブクロ（蛍袋　ほたるぶくろ）のようです。
　　　　はじめてみる、涼やかな花。
　　　　・・・けれども、記憶のどこかが刺激される・・・・・
　　　　小さな花にしては、大きな元気な葉がいっぱい、つやつやして太陽に
　　　輝いています。　
　　　　上と下の写真です。
　　　
　　　●もしかしたら、コンフリーの葉ではないか？　
　　　　薄紫の花は、コンフリーの花？
　　　　・・・それにしては、まるで雑草あつかいで、ほったらかしになって、
　　　花壇の柵の外にはみだして道にあふれています。
　　　　かつてコンフリーは、「ガンや長寿に効果がある」とかで、貴重品あ
　　　つかいでした。
　　　　庭に植えて大切に育てているひとから、すごい効能をきかされながら、
　　　「コンフリーの葉の天ぷら」をいただいたことがあります。味は、悪く
　　　はなかった…
　　　　大葉（おおば）の葉裏に似た葉脈ですが、葉は大きく繊毛がある。
　　　
　　　●とりあえず、写真をとって、あとでネットで調べたら、案の定（あん
　　　のじょう）、コンフリーの薄紫の花と、葉でした。
　　　　ところが、驚いたことに！　
　　　　「食用は禁止」されている！！とあるではないですか！！！
　　　　食べたわたしは、どうなる？　むかしのことですが…
　　　
　　　●・・・知らなかった。
　　　　今から３年前、2004年に肝障害をおこすおそれがあるため摂食しない
　　　ようにと厚生労働省から指示が出されています。
　　　　それまでは、「ガンや長寿に効果がある」といわれ、家庭菜園でつく
　　　られたり、健康食品が売られていました。
　　　　「日本国内でコンフリー又はこれを含む食品を摂取したことによる健
　　　康被害事例は、これまで報告されていません。
　　　　諸外国では、コンフリーを摂取した場合の主要な健康被害として、肝
　　　障害が報告されています。」
　　　ということで、禁止されたらしい。
　　　
　　　　今では、食べずに「見るだけ」の植物になっているそうです。
　　　
　　　●コンフリーは、別名を「ヒレハリソウ　鰭玻璃草、シンフィツム」。
　　　ムラサキ科。　
　　　　抗炎症や下痢止めの生薬で、ヨーロッパ原産の「薬用植物」。明治時
　　　代に牧草としてヨーロッパから渡来した帰化植物。
　　　　
　　　●生きていくことは、「生体（せいたい）実験」だな〜と思います。
　　　　少量の「毒」は、「薬」にもなるわけですが…　分量をまちがえ「さ
　　　じ加減」をまちがえると、いのちにかかわる。
　　　　
　　　　今、学校給食にも使われているという食肉メーカーのミンチなど食肉
　　　偽造が問題になっていますが、雨水（あまみず）で解凍していたという
　　　事実も判明しています。
　　　　・・・こわいですね。
　　　
　　　●マツバウンラン（松葉海蘭　まつばうんらん）薄紫の花→
　　　
　　　●薄紫の花といえば、コンフリー（ヒレハリソウ　鰭玻璃草）の薄紫の
　　　花をみた日に、小さな東洋ラン（蘭）のような野草を道ばたでみつけま
　　　した。上の写真。
　　　　１センチメートル前後の小さな花が縦(｜)に並んで、細い茎に咲いて
　　　います。
　　　
　　　　調べてみると、マツバウンラン（松葉海蘭　まつばうんらん）。ゴマ
　　　ノハグサ科
　　　　細い茎を「松葉（まつば）」に見立てたようです。
　　　　アメリカ原産の帰化植物。品がよく可憐ですが、荒れ地にはえる強い
　　　花らしい。
　　　
　　　●生薬（しょうやく）で有名な、ナツメ（棗　なつめ）の実。
　　　花をやっと、今年、みられました。下の写真です。
　　　
　　　「サクラ（桜　さくら）の花が終わると、可愛い花を咲かせるのよ。そ
　　　の頃、みてください」
　　　
　　　と教えていただいた、サクラ（桜　さくら）の木の隣にある、ナツメ（
　　　棗　なつめ）の木。
　　　毎年、タイミングがあわず、花には出会えませんでした。
　　　
　　　今年、やっと出会えて「可愛い」という意味は「小さい」ということな
　　　のだ…と気づきました。
　　　連れは「・・・期待はずれ・・・」と、ひとこと。
　　　サクラ（桜　さくら）からの連想でイメージしていたので、わたしも意
　　　外でした。
　　　
　　　果実は、２センチメートルほどなのに、花は１センチメートルに満たな
　　　い、小さい花が５〜７個ずつ集まって咲いています。
　　　白みがかった黄色の５弁花。下に拡大した写真↓がありますが、変わっ
　　　た花。
　　　真ん中に満月のような黄色く丸い部分があり、太陽のコロナのような白
　　　いシベを、５枚の花弁から突きだしています。
　　　
　　　●ナツメ（棗　なつめ）の干した果実は、漢方の生薬で、「緩和、強壮、
　　　利尿、鎮痙、鎮静など」効果があるそうです。クロウメモドキ科。
　　　
　　　果実は楕円形で、お茶道具の「なつめ」は、この形に似ているので、見
　　　立てられました。
　　　
　　　そのお話とナツメ（棗　なつめ）の白と赤の果実の写真はこちらへ。【
　　　2004年9月22日(水)　上弦。秋分とは。お彼岸のお中日。ＮＡＹヨガスク
　　　−ルの正面の飾りつけは「実りの秋の贈り物」がいっぱい。コブシ（拳、
　　　辛夷）の白い花は、赤い実。スズカケ（鈴掛）、英名プラタナスの実は、
　　　茶色いサクランボ。「お抹茶入れ」の名は「なつめ」。ナツメ（棗）の
　　　赤い実に似ているから。天球儀は、「地球を中心にみたときの天体」。
　　　天球の秋分点と春分点。天動説と自己中心的（じこちゅう）。地動説と
　　　星占い】
　　　http://www.bigme.jp/000-000-04-09/04-09-22/04-09-22.htm
　　　
　　　果実は、はじめは淡い緑がかった白で、秋に熟すと赤くなります。
　　　
　　　ナツメ（棗　なつめ）の果実と生の葉つきのドライフルーツ写真はこち
　　　らへ。【2005年10月25日(火)　秋のみのり。果実がいっぱい！　白い花
　　　だったコブシ（拳　辛夷　こぶし）は、拳骨（げんこつ）型から、１，
　　　２，３，４，５の順に赤い実になる。　ナツメ（棗　 なつめ）の果実。
　　　アケビ（木通、通草）の小枝と葉つきの果実、星形にみのる。アケビの
　　　中国産ドライフルーツ。　トチノキ（栃の木　橡　とちのき）のトチノ
　　　ミと、栃餅（とちもち　トチモチ）】
　　　http://www.bigme.jp/000-000-05-10/05-10-25/05-10-25.HTM
　　　
　　　●アメリカの食品医薬品局（ＦＤＡ）は６月２８日に、「中国産のウナ
　　　ギ、エビなど５種類の養殖魚介類について、米国で使用が禁止されてい
　　　る抗菌剤の検出が相次いだため広範な輸入規制に乗り出すと発表」(読売
　　　新聞)
　　　
　　　今、中国は、かつての日本のように高度経済成長の裏面に「公害や薬害」
　　　がセットになっているようです。
　　　
　　　　中国産のウナギやアサリなどの魚介類は、安くても、こわくて食べら
　　　れません。
　　　　中国産の野菜についた農薬もすごいらしく、買えません。
　　　
　　　　かつて、中国産ナツメ（棗　なつめ）のドライフルーツを食べました
　　　が、もう買えませんね。
　　　
　　　●7月7日は、「暑気」に入る時季、小暑 （しょうしょ）で、七夕（たな
　　　ばた）の日。そのお話はこちらへ。【2003年7月7日(月)　星祭り、七夕、
　　　五節句のひとつ。月は上弦。２４節気のひとつ小暑。「暑気」のはじま
　　　り。「牙（きば）をむくような暑さ」への「心身のモラトリアム（準備
　　　期間）」。女性の「お仕事」は、古来から一次元のタテ糸（ス−トラ）
　　　と、ヨコ糸（タントラ）を、面という一次元・上の２次元の布地（ぬの
　　　じ）にする、機織り】
　　　http://www.bigme.jp/000-000-03-07/03-07-07/03-07-07.htm
　　　
　　　●ＮＡＹヨガスク−ルの会員（生徒さん）のペ−ジ「猫の集会」の６月
　　　号をアップ。
　　　http://www.nay.jp/0-seito-neko/index/index.htm
　　　
　　　●美樹さんは「市場の様子」。敦煌　中国。ケーキ屋さんがお気にいり
　　　？
　　　
　　　●Kayokoさん は、「茶のめ」。巨大な作品。 直島。
　　　
　　　●Tomiko さんは「鞍馬山�@」。クラマヤマは、サナートクラメにゆかり
　　　が…？
　　　
　　　●まどかさんのエッセイは、「梅仕事　2007」。お料理ヒントあり。
　　　
　　　●yosihiro　さんは、「弥山（みせん）の風景」。（広島・宮島）
　　　
　　　●シンゴさんはシンセサイザーで「月 波」。
　　　
　　　●圭子さんは、「ボラボラ島」　タヒチの青い海。
　　　
　　　●Ryoさんは、「ランズ・エンド 道行」英国。ハプニングもまた…。
　　　
　　　●貴行さんは、「田んぼ、とミコ寝姿」。おうちの猫、ミコさん、体し
　　　なやか。田植え済み。
　　　
　　　●mariko さんの「うちの猫、ラウル君」は、日光・左甚五郎の「眠り猫」
　　　状態。
　　　
　　　●健治さんは、「私の居場所」。
　　　
　　　●和之さんは、「はじまりの水」。５回目。象の村は…
　　　
　　　●MAMI さんは、「夕暮れの海」    ヴェネッイア 。イタリア。
　　　
　　　●ロザリーさんは、ギター弾き語りで、「七里ヶ浜（江ノ島）」。好評
　　　につき再録。
　　　
　　　↑●ナツメ（棗　なつめ）の花　拡大
　　　
　　　満月●6月は2回、満月。6月30日が満月。6月1日が満月。５月２日が満月。
　　　4月3日が満月。3月4日が満月（お話は、3月1日）。2月2日が満月(お話は、
　　　2月1日)。 2007年1月3日が満月（お話は、１月１日）。2006年12月5日が、
　　　満月（お話は12月2日）。11月5日が、満月（お話は、11月11日)。１０月
　　　７日が満月。９月８日が満月。 8月9日が満月（お話は、８月１５日）。
　　　先月の7月11日が満月（お話は、7月12日）。前月の満月は、6月12日（お
　　　話は、6月14日）。前月は、５月１３日（お話は、５月16日）。前月の満
　　　月は、４月１４日（お話は、4月15日）。前月は、３月15日（お話は3月
　　　17日）。前月は２月１３日。前月は、１月１４日（お話は、１月１０日）
　　　。　前月の満月は、2005年１2月１６日（お話は１２月１７日）。前月の
　　　満月は、１１月１６日（お話は１１月１７日）。前月の満月は、１０月
　　　１７日。その前月は、９月１８日が満月で、中秋の名月（お話は９月１
　　　６日）。前月の８月２０日が満月（お話は、８月２４日）。前月の満月
　　　は、７月２１日（お話は、２５日）。前月の満月は、６月２２日（お話
　　　は、６月２１日）。前月は、５月２４日が満月（お話は、５月２７日）。
　　　その前月の満月は、４月２４日（お話は、４月２７日）。前月の満月は、
　　　３月２６日（お話は、３月２８日）前月の満月は、雪で、２月２４日。
　　　（お話は、2月28日）。その前月の満月は１月２５日（お話は、1月30日）
　　　。　その前月の満月は、2004年11月29日(お話は、２７日)。前月の満月
　　　は１０月２８日（お話は、２９日）。その前月の満月は９月２８日。仲
　　　秋の名月。前月の満月は８月３０日（お話は、９月２日）。前月の満月
　　　は８月１日（お話は、８月２日）。その前の満月は、７月２日（お話は、
　　　７月３日）。その前月の満月は、６月３日（お話は６月２日）。その前
　　　月の満月は、５月５日。端午の節句で、立夏（りっか）。皆既月食でし
　　　た。その前月の満月は、４月５日（お話は、４月６日）。その前月の満
　　　月は、３月７日（お話は３月６日）。　その前のの満月は、２月６日。
　　　その前の月の満月は、１月８日（お話は、１月７日）。その前の満月は、
　　　2003年１２月９日（お話は、12日）。その前の月の満月は、１１月９日
　　　（お話は、８日）。その前の満月は、１０月１０日。仲秋の名月９月１
　　　１日 （お話は9月10日）。そのまた前の満月は、８月1２日、その前の満
　　　月は、７月14日。その前月の満月は、６月14日。その前の満月は、５月
　　　16日、そのまた前の満月は４月17日
　　　
　　　●7月8日が下弦。6月8日が下弦。月10日が下弦。4月11日が下弦。3月12
　　　日が下弦。2月10日が下弦。2007年1月11日が下弦（お話は、１月13日）。
　　　2006年12月12日が下弦。11月13日（お話は、11月11日)。１０月１４日が
　　　下弦。９月１４日が下弦。８月１６日が下弦（お話は、８月１５日）。
　　　7月18日が下弦（お話は、7月17日）。　前月の下弦は、6月18日（お話は、
　　　6月14日）。前月の下弦は５月２０日（お話は５月16日））、前月は４月
　　　２１日（お話は、4月25日）。前月は、３月２３日（お話は３月２８日）。
　　　　前月は、２月21日。　前月は、１月２３日（お話は、１月１８日）。
　　　前月の下弦は、2005年１２月２４日。前月は、１１月２４日。前月は、
　　　１０月２５日。９月２５日（お話は、９月２７日）。前月は、８月２７
　　　日が下弦（お話は、８月２４日）。前月の下弦は、７月２８日（お話は、
　　　２５日）。前月の下弦は、６月２９日。前月の下弦は、５月３０日（お
　　　話は、６月３日）。前回の下弦は、５月１日（お話は、５月９日）。前
　　　月の下弦は、４月２日（お話は、４月５日）。前月の下弦は、３月４日
　　　（お話は、３月１１日）。　前月の下弦は、２月２日（お話は、２月５
　　　日）。前月の下弦は、１月４日（お話は、１月５日）。前月の下弦は、
　　　2004年12月５日（お話は、１２月６日）。前月の下弦は、１１月５日（
　　　お話は、６日）。 　前月の下弦は、１０月６日（お話は、１０月９日）。
　　　前月の下弦は、９月７日。前月の下弦は、８月８日。前月の下弦は、７
　　　月９日。その前月の下弦は、６月１０日（お話は、６月９日）。その前
　　　月の下弦は、５月１１日（お話は、５月１０日）。その前月の下弦は、
　　　４月１２日。　その前月の下弦は、３月１４日（お話は、１６日）。そ
　　　の前先月の下弦は、２月１３日。その前月の下弦は、1月1５日(お話は、
　　　１４日)。その前の月の下弦は、2003年12月17日。その前月の下弦は、１
　　　１月17日、お話は翌日の１１月18日。その前月は、１０月18日が下弦（
　　　お話は１０月19日）。その前月の下弦は、９月19日（下弦の話は、９月
　　　20日）。その前月の下弦は、８月20日。そのまた前月の下弦は、７月21
　　　日（下弦の話は、７月22日）。その前月の下弦は、６月21日、夏至（げ
　　　し）のイブ（前夜祭）でした。そのまた前月の下弦は、５月23日。その
　　　前の下弦は、４月23日。
　　　
　　　●ご自分の「ココロとカラダと気分」の「なんとなく、のパタ−ン」は、
　　　どうでしたか？
　　　
　　　●きのう6月30日は満月で、半年に一度の大祓（おおはらい）の日。
　　　　
　　　　夜はやっと雨になりましたが、湿気でむしむしする暑い日でした。
　　　　きょうは、「浄化の雨」も降り、冷える日です。
　　　
　　　　空梅雨（からつゆ）ともいわれ、気温の変化についていくのが大変で
　　　す。
　　　　
　　　　半年間の「心と体にたまった邪気や毒気や湿気」をお祓い（はらい）
　　　して、「暑気にむかう、小暑」をむかえましょう。
　　　　
　　　　※邪気やカルマを払う「カルマ浄化法」は：
　　　　●本；『ヨガと冥想』　http://yoga.s60.xrea.com/
　　　　●ビデオ・ＤＶＤ『ヨガと冥想』
　　　　http://yogavideo.hp.infoseek.co.jp/
　　　　●ＣＤ『くつろぎの冥想』http://yogacd.1ne.cc/
　　　
　　　６ヶ月でたまった邪気を祓う「夏越しの祓（なごしのはらえ）」と茅の
　　　輪のお話はこちらへ。【2003年6月30日(月)　夏越しの祓（なごしのはら
　　　え）。茅の輪（ちのわ）をくぐり、半年間の邪気を、祓う。自分という
　　　「個人商店」の「半期に一度の、邪気の大放出」で、元気になる。カヤ
　　　（茅）は、ススキ、スゲ、チガヤなどの総称。チガヤ（茅）の銀の穂が
　　　風にゆれていた】
　　　http://www.bigme.jp/000-000-03-06/03-06-30/03-06-30.htm
　　　
　　　********************************************************

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　　　いませんが、ＮＡＹヨガスクールの生徒であることが条件です。）
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　　　■ＮＡＹヨガスクール（内藤景代・主宰）のヨガを総合的・全体的に
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　　　★「冥想(瞑想)とは？」（内藤景代・指導）
　　　
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