★「内藤景代のフォト・エッセイ」
☆〜☆〜☆-----------------------☆〜☆〜☆
この世界は、神秘が形になり、
物質は波動を放射している。
広大な時の流れと、宇宙的空間に思いをはせ、
命あるものと結び合う、
今、ここの自分を大切に。
☆〜☆〜☆-----------------------☆〜☆〜☆
美しい写真や画像はHPでごらんください。
http://www.bigme.jp
また内藤景代の「日誌風エッセイ」のサイト内「リンクを
たどる旅」も世界が広がります
--------*----------*---------*----------*
2010年10月1日(金)体の前面の「チャクラの花」といわれる部
分と背面の「チャクラの根」『綺麗になるヨガ 心とからだを
波動から美しく』 秋の花粉症「鼻の洗浄」「片鼻呼吸法」「
冷え性直し」『毎日をハッピーに変える 3分間ヨガ』薄紫の
花穂 ヤブラン(薮蘭)フイリヤブラン(斑入り薮蘭) ユリ(百合)
科 サボテン(仙人掌、覇王樹)の大きな白い花 細い糸のよう
な茶色イトトンボ(糸蜻蛉) 「見えども、見えず」 気づかな
いふりハチ(蜂)と人間 「知っていながら、知らない素振り」
意味のある偶然=共時性(シンクロニシティ)「トトロの家」宮
崎駿デザイン「(A)さんの庭(公園)」で(A)さんの庭木スダジ
イのお手伝い 放火の火をくい止めてくれたスダジイの「木の
皮」は炭化
【生け垣囲まれた、昭和の<山の手郊外>の、ふつ
うの家と庭】向田邦子作品の時代の家 根岸の「子規庵」は「
昭和の<下町>の、ふつうの家・仕舞た屋と庭」正岡子規
ヘチ
マ(糸瓜) 金目銀目の白猫(ネコ) ☆ど根性
植物☆歩道から車
道にはえ広がる3つ葉のクローバー カタバミ(酢漿草) 黄色
い花 寒露 霜降
--------*----------*---------*----------*
下弦 10月1日 ●新月10月8日 上弦 10月15日
満月10月23日
下弦 10月30日
24節気の寒露(かんろ)10月8日
霜降(そうこう) 10月23日
・今月は、下弦が2回あります。1日と30日です。
●NAYヨガスク−ルの会員(生徒さん)のペ−ジ「猫の集会」
の10月号をアップしています。
http://www.nay.jp/0-seito-neko/index/index.htm
●夏の盛りから、秋らしくなった今も、
薄紫の花穂のフイリヤブラン(斑入り薮蘭 ふいりやぶらん)が、
咲き続けています。
ツワブキ(石蕗 つわぶき)を背景にした、上の写真です。
●それだけでなく、陽あたりの関係か、
まだ、つぼみのままの花もあり、
すでに、翡翠(ひすい)の緑の玉のような、
緑の果実をみのらせているものもあります。
●葉は細長い、緑の単子葉ですが、
白い斑入り(ふいり)でない、
ヤブラン(薮蘭 やぶらん)もあります。
●どちらも、ユリ(百合)科で、花は同じようで、区別はつきま
せん。
フイリヤブラン(斑入り薮蘭)のほうがヤブラン(薮蘭)よリ強く
て、
日陰の藪(やぶ)のようなところでなくても、
陽ざしの強いところでもはえる、といわれます。
とはいえ、陽ざしの強いところにも、
ヤブラン(薮蘭 やぶらん)の薄紫の花穂が、咲いていました。
このページでは、両方、まぜています。
●細い糸のような、
イトトンボ(糸蜻蛉 いととんぼ)が、
小さなヤブラン(薮蘭)の紫の花にとまり、蜜をすっていました。
はじめて見る、茶色のイトトンボ(糸蜻蛉)です。
夕陽をあびて、ヤブラン(薮蘭)の薄紫の花穂が、
光っていなかったら、うす暗い中で、
ほとんど気づかない色と姿です。
●たまたま、このときは、意味のある偶然=共時性(シンクロニ
シティ)で、
光にひかれて立ち止まったので、
この茶色のイトトンボ(糸蜻蛉)に出会えたのでしょう。
●正面からも、写真をとりましたが、
小さなヤブラン(薮蘭)の花より小さいくらいの頭部なので、
ほとんど見えず、
うまく撮影できませんでした。
●多分、うす暗いところにいるので、
「見えども、見えず」だったイトトンボ(糸蜻蛉)だったのでしょ
う。
黒い、イトトンボ(糸蜻蛉)は、よく見かけますが。こちらへ。
●昆虫といえば、
先日、ちょっと、こわい思いをしました。
●鼻の頭の黄色いハチ(蜂)が、気づかないふりで、花の中にひ
そんでいました。
右の写真。
●無用な攻撃はしないつもりのようなので、
こちらも
「知っていながら、
知らない そぶり」。
●おたがいに、「気づかないふり」の、ハチ(蜂)と人間の交流
(?)
●オレンジ色のノウゼンカズラ(凌霄花)
のシベが、花びらに接
着してる「不思議なカタチ」を熱心に撮影して、ハチ(蜂)には
気づかない人間。。として、
その場をはなれました。
●某国の巡視船のように、体当たりしてこられたら、
小さなハチ(蜂)でも、こわいことになりますからね。
●その後、写真を拡大してみると、
ハチ(蜂)は、「一触即発」で、身構えていたようです。
「スルー(流す)」できて、よかったです。
●
24節気の寒露(かんろ)が10月8日。
寒露(かんろ)
とは「24節気のひとつ。寒くなった陰の気に合わ
せて、大気が露を結び、それが凝る時季」
●寒露の時季に咲く花のお話と写真はこちらへ【2008年10月1日
(水) 「季節ウツ病」と太陽の日照時間
「秋の日の ヴィオ
ロン(バイオリン)の ためいきの 身にしみて ひたぶるに
うら悲し」 エッセイ「ビジネスに効くヨガ」の連載。「脳の
疲れをとり.明晰にする方法」 秋の七草 クズ(葛)の花 漢方
の葛根湯 猫と曼珠沙華(まんじゅしゃげ) ヒガンバナ(彼岸花)
センニンソウ(仙人草 せんにんそう)
花びら食べるハナオ
クラ(花オクラ) アオスジアゲハ(青筋揚羽 あおすじあげは)
ミスジチョウ(三筋蝶) モンキチョウ(紋黄蝶) キウイ 果
実 ヤマボウシ(山法師) 赤い実
スギ(杉 すぎ) 青い実 マ
テバシイ(全手葉椎)の木の実 シラカシ(白樫)の青い実 どんぐ
り
】
※24節気とは、太陰暦の時代に、太陽の運行(黄道)を基準に、
1年を24等分し、季節の変化を知るために考案。1節気は約15日
●霜降(そうこう)が10月23日
霜降(そうこう)とは「24節気のひとつ。霜(しも)がふりはじ
める時季で、紅葉が始まる頃」。
●霜降の時季に咲く花のお話と写真は、こちらへ【2003年10月
27日(月) 絶滅危惧種の、フジバカマ(藤袴)は、自生でなく、
「園芸種」 は、生け花の「そえ」用や鉢植えで出まわる。元
気に、わが家でも毎日、開花している。フジバカマ(藤袴)の
花は、米粒より小さなつぼみが開くと、白い2本の長いメシベ
を「V」サインのように、まっすぐに伸ばす。そしてふわふわ
と広がり、白く「シュガ−コ−ティング」したケ−キのように
なる。よい香りなので「香草」】
●猛暑だったせいか、今年は、サボテン(仙人掌、覇王樹 さぼ
てん)の大きな花が、あちこちで咲いていました。
●サボテンは「一日花(いちにちばな)」といわれますが、
今年は2〜3日、咲き続ける花も多かったようで、喜んでお話
なさるかたがいました。
写真の上と下は、太い円筒形のサボテン(仙人掌、覇王樹 さぼ
てん)の白い花です。
正面から見ると、夜咲く月下美人や、昼咲く孔雀サボテンの花
に、すこし似ています。
シベがしたたるような、蠱惑的な花です。
いつも自転車で通りすぎる道に並んでいる、
この、トゲの太い、ずどんとした、ぶっといサボテンから、
こんな魅惑的な花が咲くなんて、想像できませんでした。
●激しい雨の翌日、公園にいくと、タイサンボク(泰山木 たい
さんぼく)の果実がたくさん落ちていました。
大きな白い貝がらのような花びらのまん中にあるシベが、
そのまま果実になったようなカタチです。
タイサンボク(泰山木 たいさんぼく)の果実を拾って、今のN
AYヨガスクールの教室正面に、
イガイガの栗の青い実や、黄カラスウリの実などといっしょに
飾っています。
●そういえば、「トトロの家」のイメージになったといわれた
おうちにも、
タイサンボク(泰山木)があったけれど、どうしたかな、と思い
出しました。
というのも、放火されて、あの「トトロの家」が焼け、
新しく、ジブリの宮崎 駿さんのデザインで、「公園」になっ
た…と新聞で読んだからです。
●それで、上天気の日、自転車にのって、かつての
「トトロの
家」へ出かけました。
目印のない住宅街なので、今回も1本、道をまちがえ、大通り
に出て、地図を確認。
――しかし、「トトロの家」が、ない。
よくみると、かつてのあのあたりの小道に「(A)さんの庭(公園)
」とあります。
これらしい、と中学校の裏へ。
●驚いたのは、かつて「トトロの家」といわれたおうちは残っ
ていて、
その隣の、人が住んでいた家と駐車場が、なくなり、公園にな
っていました。
・・・? (人が住んでいた家が放火された? こわいこと!)
――と、「(A)さんの庭(公園)」の中に入り、散策しました。
●家の土台をそのまま残し、かつての家や庭が、「ないけれど、
想像できる」
ように創られていました。井戸も残っています。
今月のトップにのせた、薄紫の花穂のフイリヤブラン(斑入り薮
蘭) もたくさん咲いていました。
その上に、大きなタイサンボク(泰山木)が、残っていました。
よかった。
あまりに高いので、果実がみのっているかどうかは、わかり
ません。
根もとには、フイリヤブラン(斑入り薮蘭)だけでなく、ツワブ
キ(石蕗)など、いろいろな庭木がはえています。
ツマグロヒョウモン(妻黒豹紋)など蝶々もたくさん、訪問中。
●帰ろうとすると、木の前で、老婦人と中年男性がなにやら難
しげな顔で、
2人とも縄をもち、相談中。
スダジイの(ブナ科)「木の皮」を、むりやりはがし、たくさん
捨ててあったので、それを復元するために2人は「奮闘中」だ
ったのです。
●「放火の火をくい止めてくれた(Aさん談)木、その幹の皮」
は、まっ黒で墨のようです。
バラバラで放りだしてあったらしいのでジグソーパズルのよう
に、木の幹にはり、縄でしばらないと、復元できません。
というのも、はがされた幹は、白い「生木(なまき)」が痛々し
くみえています。
上のほうに1ヵ所そのままの部分が。→写真。
●「火にも負けずに、ここまで生きてきたのだから、なんとか、
もと通りにしてあげたい」
という願いで、曲がりかけた背中で、木の幹に木の皮をあてて
いる、Aさん。
――それで、お手伝いすることになり、わたしが木の皮を押し
あて、
ほかの2人が、縄をかけるという手順で、3人で、復元が完了
しました。
わたしの手はまっ黒です。(これが放火で炭化したスダジイの粉
か…がんばったね)
と思いながら、公園内の水場で手を洗いました。
●戻ると、お2人は、「完成したスダジイのシュロ縄しばり、
作品」を、椅子にすわり観賞中。左の写真。
「よかった! 助かりました」と喜んでおられました。
それで、帽子をかぶったAさんの後ろ姿とスダジイの記念撮影。
☆★☆意味のある偶然すなわち共時性(シンクロ)で、
「(A)さんの庭(公園)」で、
(A)さんご本人にお会いして、お仕事を手伝い、お役に立てて
よかったです。
●右の写真が、「スダジイの木 のシュロ縄 完成」作品。
「(A)さんの庭(公園)」→
●「(A)さんの庭(公園)」は、
お隣に、焼けなかった「トトロの家」が、
あの日は開かれていた
枝折り戸(しおりど)を境に残されています。
スダジイの向こうに見える家です。
【生け垣囲まれた、昭和時代の<山の手郊外>の、ふつうの家
と庭】です。
むかしは「当たりまえ」だった、向田邦子さんのえがく作品
の時代の家です。
●根岸の「子規庵」が、「昭和の<下町>の、ふつうの家・仕
舞た屋(しもたや)と庭」であるのと同じ、むかしの「当たりま
え」です。
それらが、山の手、下町とそれぞれ残されていて、身近で見ら
れるのは、「人の生きた暮らし」が感じられて、いいな、と思
います。
●俳句の正岡子規の「子規庵」といえば、
子規の命日は、彼の<絶筆のヘチマの句>にちなみ「へちま忌」。
今年、日除け用に、うちでも、
苗から育てたヘチマ(糸瓜 へちま)が、9月下旬から黄色い花
を咲かせ、ツルをはわせた樹上高いところで、
ひとつだけ青い実をならせ、今、秋空にゆれています。
★ど根性
植物★ シリーズ その5
「変則的な状況でも、しっかり元気に生えている草花(くさば
な)たち」を紹介します
も
しも、同じような「厳しい状況」におかれているかたがいら
して、
この「小さな生きもの達」の勇気と元気にふれて
すこしでも、共感(シンパシー)を感じ、同じ生きものとして、
【閉塞状況でも、へこたれず、 たくましく生きぬく力】がわい
てきたらうれしいです。
●
火にも負けずに、家を守った、スダジイ(ブナ科シイ属)もス
ゴイですが、
今年の猛暑の炎天下、
足もとで、歩行者道路から、車道に向かって進出しようと広が
る、
小さなクローバーのパワーもスゴイです。
大小に関わらず、どちらも、☆ど根性
植物☆です。
●小さな3つ葉のクローバーは、カタバミ(酢漿草)でしょうか。
多分、外国種のクローバーが、「グランドカバープランツ」の
ように、
はえ広がりつつあるのだと思います。
3つ葉のクローバーの、小さな、
黄色い花が元気に咲いていました。
とはいえ、葉と比較すると、葉と同じ大きさなので、大きい花
といえましょう。右の写真。→
●うちの大きな葉のクローバーは、太陽光がある時は、葉が広
がり、
ない時(暗い)は、葉がすぼまります。
光に反応して「開閉」するわけです。
●「4つ葉のクローバー」は、今、遺伝子操作で、確実にでき
るそうです。
3つ葉の中で、珍しい希少なものだから、4つ葉のクローバー
は、喜ばれたのだと思います。
けれども、それだけでしょうか。
わたしも、4つ葉のクローバーがプラスチック板に入った小物
をもっています。
トランプのクラブは、3つ葉のクローバー。
見なれたカタチで、それなりの安定感があります。
4つ葉のカタチは、「マンダラ」的で、安定感があり、「いい
感じ」です。
●このところ、ご自分の「ココロとカラダと気分」の「なんと
なく、のリズム、調子」は、
いかがでししたか?
●35度の暑さから、21度の長雨が続き、ストーンと秋に突入し
た感じです。
お元気にお過ごしですか。
●イネ科の花が咲き、秋の花粉症も出ているようです。
「鼻の洗浄」や「片鼻呼吸法」などを、お忘れなく。
●明け方は冷えるので、
起きるとき、足先がつめたくなっていませんか。
起きるときに、ベッドなど、ふとんの上で、
足を上にあげて、呼吸体操的に動かす「冷え性直し」がおすす
めです。
朝から、体のエンジンがかかり、低血圧タイプや冷え性タイプ
には、一押しです。
血のめぐりが悪いと、気分もさえず、仕事もはかどらず、うつ
うつとするので、
足の末端から動かすようにしましょう。
●「寒い→動かない→暖房などのそばにいく→固まる」は、<太
る猫>のパターンです。
<スリムな猫>のパターンは、「寒い→動きまわる→ジャンプし
て棚の上で寝る」。
鳥と同じで、ジャンプするには、太って重いとできないので、
<スリムな猫>は、自発的に「体重維持」をしているようです。
2匹の猫を飼っていて、<太る猫>と<スリムな猫>のパターンを
観察し、
「人間にもあてはまる」ように思いました。
●今、日の出は5:30am頃で、日の入りも5:30pm頃。
暮れるのが早くなり、6:00過ぎると、まっ暗になります。
●秋の夕暮れ過ぎは、肌寒くなるので、
薄いベスト(チョッキ)を1枚持参して、出かけるのもおすすめ
です。
ベスト(チョッキ)は、体の前面の「チャクラの花」といわれる
部分と、
背面の「チャクラの根」といわれる部分を保温するので、
厚い上着を着なくても、元気に動きやすくなります。
●のどのチャクラは、薄いスカーフを着脱自在にしてください。
秋の天気は昼と夜と激しくちがい、変わりやすいので、
ベストやスカーフで、臨機応変に対応してください。
お風邪など召しませんように。
●「冷え性直し」や「鼻の洗浄」や「片鼻呼吸法」は、下記を
どうぞ。
生活に生かすヨガの本 『毎日をハッピーに変える 3分間
ヨガ』
http://yoga.1ne.cc/book-happy-yoga.htm
●寝たままで、「全身に気をめぐらす瞑想法」は、下記へ。
・内藤景代の声で誘導する CD『くつろぎの冥想』
http://yogacd.1ne.cc/
●緊急用の「キープ・パワー」や「潜在能力」と「チャクラ」
についてのお話は下記へ。
・『綺麗になるヨガ 心とからだを波動から美しく』 本は、
こちらへ。
http://yogakirei.fc2web.com/
・チャクラ別のポーズなど『綺麗になるヨガ』のDVDのタイトル
は『やせるヨガ』です。こちらへ。
http://yogadiet.1ne.cc/
・『ヨガと冥想』
本・『ヨガと冥想』を。こちらへ。
http://yoga.s60.xrea.com/
・ビデオ・DVD 『ヨガと冥想』 こちらへ
http://yogavideo.hp.infoseek.co.jp/
■ネット書店●Amazon
●ジュンク堂 ●楽天 ●BK1 ●7&Y
●e-hon ●本やタウン
http://www.bigme.jp/28-link/net-book-shop-wallshop.htm
◎DVDは、NAYヨガスクールの通信販売です。こちらへ。
http://www.bigme.jp/06-book-cd/0-nay-tuhan/nay-tuuhan.ht
m
★「見ている猫(ネコ)」シリーズ、その22
●日傘をさして歩いていると、傘越しに強い視線を感じて、
斜め上を見上げると、うす暗い物置の上に白いものが。
立ち止まって、見上げると、白猫(ネコ)が顔だけだして、見つ
めていました。
外階段の下で、塀の内側、物置の上、木の影という、みつから
ない場所で、安心顔。
カメラを出すと、(わかるの? 見える?)
と不審気でしたが、寝ころんだまま動きません。
撮影してからふり返ると、うつ伏せで伸びている全身が見えま
した。
頭からシッポの先まで、まっ白の、美形白猫(ネコ)でした。
●帰宅後、「もしや?」と思い、拡大してみると、やはり!
「金目銀目」でした。鼻はピンク。
すなわち、右目が黄色(金目)で、左目がブルー(銀目)。
わたしの幼いとき、やはり「金目銀目」の白猫を飼っていたこ
とがあるので、
とてもなつかしい気持ちになりました。
「金目銀目」は綺麗だが、長生きできない、といわれます。
事実、うちの猫も長くは生きませんでした。
この美しい伸び伸び猫には、長生きしてほしいです。
「金目銀目の白猫(ネコ)」と名づけた、暑い日でした。
●NAYヨガスク−ルの会員(生徒さん)のペ−ジ「猫の集会」
10月号をアップ。こちらへ。
●MAMI
さんは「世界遺産 エステ家別荘 イタリア、ティヴォ
リ 3」。室内に「水琴窟」が。
●Tomiko さんは「黄色いハート
」。
●美樹さんは「インド 絹織物工場」。縦(|)と横(―)の糸を
交差(+)して繊細な絨毯が。
●MIYUさんは「タスマニァ ホバ−ト港」。大きな船。そして
小型船がたくさん。
●Kayokoさんは「九州の旅 熊本城」。黒い城の中には、金色
に輝く室内がまばゆい。
●yosihiroさんは
「駄洒落
行燈」。浅草のダジャレとぬくも
りのある絵、でも、こわいかも。
●まどかさんは、エッセイ「遊び」。リーラ。
●mariko
さんは「うちの猫」。敷物が、秋色ですね。
●シンゴさんは、新しいCDR【Walking】より 1曲目、「テクテ
ク」。写真もシンゴさんです。
●Tadashiさんはトルコ「カッパドキア 3」。この遺跡の内部
は宿泊できるそうです。
●Ryoさんは「空蝉 @深大寺
」 うつせみ。しっかりと。
●健治さんは「私の居場所」。
●和之さんは「はじまりの水」。43回目。そして、発端の母は
…
*---------*---------*--------*----------*
●「nature
photo」更新しました。
◆2010年 9月分は、こちらへ。
http://www.yoga.sakura.ne.jp/natere-photo-2010-9.html
10.9.27●あの「はぐれオシドリ♂」は、後ろの「イチョウ羽」
がはえ、美しく「変身」。
・渡り鳥のオナガガモ(尾長鴨)♀が、飛来しました。
・ハゲイトウ(葉鶏頭)が赤くなり、コムラサキ(小紫)も白か
ら紫に色づき、
秋の彩りに…
10.9.20●スズメがペンギン立ち? こうやって、上から、人間
を見ているのですね。
スズメも「少子化」が言われていますが、ここは数十羽の大集
団。
・春に咲く、白いコブシ(辛夷)の花と、秋にみのる赤い実が、
同時に、同じ木に!
・雲の間に見えた、月齢 9 の月。和服の絵柄のようで、妖しげ
・・・
10.9.13
●残暑の中で、ノラちゃん(野良猫)は、涼しさ満喫、
その場所は…
・コサギ(小鷺)は、涼しい噴水のそばで…
・トロロアオイ(黄蜀葵)別名は花オクラ、モミジアオイ(紅葉
葵)、
ハイビスカスの仲間が似合う暑さ。
・キツネノマゴ(狐の孫)の花は、小さな蝶々が大好き。
セセリチョウ、シジミチョウ。ベニシジミ。
10.9.4●
秋を感じさせる写真には、風にそよぐガマノホ(蒲の
穂)などが、やはりいいです。
たとえ毒でも、ヨウシュヤマゴボウ(洋種山牛蒡)は、
ブドウ(葡萄)の粒に似て絵になります。
センニンソウ(仙人草)の白い花は、都内にも咲いていま
す。
・蛍光ブルーが綺麗な蝶々アオスジアゲハ(青筋揚羽)の「育て
の親」はクスノキ(楠)!
・赤いヒガンバナ(彼岸花)が、教室へ行く「四季の道」の出
口に咲いています。
・変身中の、オシドリ(鴛鴦)♂ 細部の羽毛が…
************************************************
NEW!!
【受付中!】●内藤景代の「集中レッスン」
●2010年10月24日(日)pm1:00〜5:00
詳細、お申込は http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm
************************************************
●NAYヨガスクールの主要サイトに「ブックマーク・
アイコン」をつけました。よろしければブックマークを
お願いします。
*************************************************
【再版!】★
『聖なるチカラと形・ヤントラ』
藤景代・著 実業之日本社刊
\3,000 「ロマンを実現したい人」への永遠のバイブル!
●NAYヨガスクールで\3,000(税・送料込み)
*************************************************
★ DVD『ヨガの呼吸体操』『ヨガの呼吸法=プラーナ
・ヤマ』 上・下巻2枚セット \23.000
ヨガ呼吸法DVD・ビデオ(内藤景代)サイト
http://www.yoga-net.jp/kokyuu-index.htm
****************************************************
【 増刷!】★
《心と体がオーラに輝く 月の意識のヨガ
瞑想》ハッピー体質をつくる 3分間瞑想』実業之日本社刊
|\1.400
****************************************************
☆本『ヨガと冥想』 『綺麗になるヨガ』の実践DVD!
DVD版『ヨガと冥想』 DVD版『やせるヨガ』 各\12.000
****************************************************
★ネット書店、全国書店で好評・発売中! 2刷!
内藤景代著 「毎日をハッピーに変える 3分間ヨガ」
実業之日本社 刊 \1.300
◆ご注文は、ネット書店 へ
****************************************************
★「nature
photo&フォトエッセイ(内藤景代)」
http://www.yoga.sakura.ne.jp/nature-photo-2006-1.html
★サイトのご紹介 ●ヨガの基本・方法・効果(内藤景代)
http://yoga.1ne.cc/
Yahooのカテゴリー「ショッピングとサービス > ヨ
ガ
」に登録されています。
★自習用・厳選DVD、CDの内容紹介サイト
●DVD『ヨガと冥想』
http://yogavideo.hp.infoseek.co.jp
●DVD『やせるヨガ』
http://yogadiet.1ne.cc/
●CD『くつろぎの冥想』
http://yogacd.1ne.cc/
★内藤景代の本を紹介するHPです!
1●内藤景代のヨガ「入門書」『こんにちわ私のヨガ』
内容・目次
: http://yogakonnichiwa.fc2web.com/
2●内藤景代のダイエット・ヨガ『綺麗になるヨガ』内
容・目次 :
http://yogakirei.fc2web.com/
3●内藤景代の心の旅の案内書『冥想(瞑想)―こころを
旅する本』
内容・目次
:http://page.freett.com/yogamind/index.html
4●内藤景代のヨガと瞑想の決定版『ヨガと冥想(瞑想)』
内容・目次 :
http://yoga.s60.xrea.com/
5◎内藤景代の自己実現の本−『BIG
ME』(大きな
自分と出会う): http://bigme.client.jp
6◎内藤景代の自分探しの本『わたし探し・精神世界入
門』内容・目次 : http://yogawatashi.client.jp/
7◎内藤景代の図形哲学の本『聖なるチカラと形・ヤン
トラ』内容・目次 :
http://yantra.client.jp/
8◎内藤景代の最新刊『家庭でできるビューティ「ヨガ」
レッスン』: http://yogahome.client.jp/
★〜〜〜 ★〜〜〜 ★〜〜〜 ★〜〜〜 ★〜〜〜
◆◆◆◆
「新版・『BIG ME』」
◆◆◆◆
「ひとは、変われる」というのがこの本のテ−マのひと
つです。誰にも可能性としてある「こころの成長物語」として、
今の時代こそ読まれてほしいです。 ―
内藤景代
★ネット特別割引! 定価
→ 郵送料込み¥1.200
詳しくはこちらへ↓書店では販売しておりません。
http://www.bigme.jp/2003-10-28-bigme-new-sail/sail
-bigme.htm
*****************************************
▼登録/解除
下記のシステムを利用して配信しています
『まぐまぐ』http://www.mag2.com/ ID:
0000106654
『マリンネット』http://www.marine.ne.jp/
ID:内藤景代の日誌風エッセイ
当マガジンでは、解除の代行は行っておりません。