★「内藤景代の瞑想フォト・エッセイ」
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この世界は、神秘が形になり、
物質は波動を放射している。
広大な時の流れと、宇宙的空間に思いをはせ、
命あるものと結び合う、
今、ここの自分を大切に。
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美しい写真や画像はHPでごらんください。
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2014年2月2日(日)
「来る春」を楽しみに、2月頃に咲いている花や
鳥などを「蔵出し」 《★花と緑と雲と猫の瞑想=観想★
》 1>★
レースフラワー、ストックなど春の花2>★エリカとアリッサム 3>
★エリカ 蛇の目(ジャノメ)エリカの大木 4>★エリカ 蛇の
目(ジャノメ)エリカ 花の拡大 5>★フォックス
フェイス(きつね
=狐の顔)6>★立春 大吉(りっしゅん
だいきち) 初午(はつうま)
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上弦
2月7日 満月2月15日 下弦 2月23日
・今月の異名(いみょう)は、如月(きさらぎ)
・24節気の立春(りっしゅん)2月4日
雨水 (うすい) 2月19日
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まだまだ寒い日が続き、0度以下になる日も多いですが、
太陽が輝き、暖かい日も、ふえてきています。
とはいえ、いつもの年より、花の開花は遅く、白梅や紅梅(こうばい)
がやっと咲きだしたほどです。
それで2月頃に咲いている花や鳥など「蔵出し」の写真をふくめ、
ご紹介いたしましょう。
「来る春」を楽しみにして、ご覧ください。
◎今月のピックアップ写真です。
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◎レースフラワー、ストックなど春の花
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☆外は寒くても、陽ざしに春を感じる日がふえています。
レースフラワー、ストックなど春の花を窓べに飾り、
エリカとアリッサムの寄せ植えをとなりにおきました。
華やいだ春の《気》が、そこへきているような気分になります。
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◎エリカとアリッサム
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☆ピンクの小花、エリカの右に咲く、
白い小花は、アリッサム。
寄せ植えの定番人気が、アリッサム。
どの花にも相性がよく、その花を引き立てる、可愛い小花です。
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◎エリカ 蛇の目(ジャノメ)エリカの大木
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☆屋外では、太陽の《光》をたっぷりと充電して、
エリカの花は、無数に咲きほこって、
遠くからみると、「桃色の雲」がたなびいているようでした。
近くでみると、「蛇の目(ジャノメ)エリカ」の花です。
拡大写真は、下に。
濃い赤紫のシベ(蕊)の集まりを、
「蛇の目(ジャノメ)」に見立てたのでしょう。
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◎エリカ 蛇の目(ジャノメ)エリカ
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☆最近、花屋さんでよくみかける、黄色いフォックス
フェイス。
数年前に、はじめて、道ばたの花壇でみたときは、
(・・・? 花? 果実?
)
不思議な印象でした。
今は、当たりまえに、花束などに使われ、人気があるようです。
黄色い奇妙な形で、いろいろな形があり、一定していません。
「フォックス
フェイス(きつね=狐の顔)」
という名の果実です。
ブラジル原産のナス(茄子)科で、
花は、小さく白いナス(茄子)の花に似ています。
食用にはならず、観賞用で、生け花などに好まれます。
別名は、カナリアナス(金糸雀茄子)、
キツネナス(狐茄子 きつねなす)、
ツノナス(角茄子 つのなす)。
不定形で、想像力(イマジネーション)を刺激する、
多様な形があり、おもしろいです。
色も、レモンイエローの黄色から、黄緑にちかい色、オレンジにち
かい色など、外の《光》では、多様に輝いています。
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◎
フォックス フェイス(きつね=狐の顔)
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・
◎立春 大吉(りっしゅん
だいきち) 初午(はつうま)
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●立春(りっしゅん)が、2月4日
立春(りっしゅん)
は、
「24節気のはじめの節で、暦の上では、この日から春」です。
前日の「節分」(せつぶん)で、邪気をはらい、
新しい《気》で、心機一転(しんきいってん)、
立春を迎えます。
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★古来から、初午(はつうま)は、立春のあとの、
「最初の午(うま)の日」に行われていた、
稲荷神社(いなりじんじゃ)のお祭りです。
今では、2月最初の午(うま)の日とされます。
◎「フォックス すなわち、おキツネ(狐)さん」が、
お稲荷さんの眷属(けんぞく)です。
赤い鳥居の左右を「白狐」(びゃっこ/しろぎつね)が守護していま
す。
神社を守る獅子が変容した、狛犬(こまいぬ)のように。
☆今年、午(うま)の年は、
立春と初午(はつうま)が《同じ》日、2月4日です。
初午の起源は、稲荷(いなり)につながる農業の神、
「うかたま」ともよばれる、
「うかのみたまのかみ」(宇迦之御魂神)が、
伏見稲荷大社(ふしみいなりたいしゃ)に、
降臨された日が、(旧暦で)
「立春のあとの最初の午(うま)の日」だったから、とされています。
末社(まっしゃ)になる、各地の稲荷神社でも、
商売繁盛、大願成就を願って、盛大に祝われる祭りの日です。
とくに子どもたちには、袋につめたお菓子が配られるので、
人気があるお祭りです。
※『うかたま』という、「食」を中心にした雑誌もあります。(農文
協)
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◎もこもこ雲-1 早春を感じるあたたかい日
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今月、ご紹介した花や生きものは、
《☆花と緑と雲と猫の瞑想=観想☆
》
としても、みてください。
以下に順をかきます。
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《★花と緑と雲の瞑想=観想★
》
1>★レースフラワー、ストックなど春の花
2>★エリカとアリッサム
3>★エリカ 蛇の目(ジャノメ)エリカの大木
4>★エリカ 蛇の目(ジャノメ)エリカ 花の拡大
5>★フォックス
フェイス(きつね=狐の顔)
6>★立春 大吉(りっしゅん
だいきち) 初午(はつうま)
7>★もこもこ雲-1 早春を感じるあたたかい日
8>★もこもこ雲-2
早春を感じるあたたかい日
9>★コガモ(小鴨 こがも)のペア(♂と♀)
聖バレンタインデー
10>★コガモ(小鴨)の雄♂がつくる波紋
11>★キンクロハジロ(金黒羽白)の雄♂1匹と雌♀2匹。
オナガガモ(尾長鴨)
12>★霜柱(しもばしら)
13>★コブシ(辛夷 拳
こぶし)のつぼみ
14>★川の水を飲みに降りる猫
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……………
…………… …………… ……
《★花と緑と雲・猫の瞑想=観想★
》
観想=瞑想は、むずかしくはありません。
考えるのではなく、
ふんわりと観てください。
眉間にしわをよせないで、
優しいまなざしで、観てください。
……………
…………… …………… ……………
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◎瞑想(冥想 メディテーション)とは
◎まったく違う2つの「瞑想」
について。
イメージをみる瞑想と、みない瞑想とは
☆★☆瞑想(冥想)法=観想とは
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◎もこもこ雲-2
早春を感じるあたたかい日
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☆雨水(うすい)が、2月19日。
雨水(うすい)は、24節気で
「雨水(あまみず)がぬるみ、草木が芽を出しはじめる時季」です。
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◎コガモ(小鴨
こがも)のペア(♂と♀)
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☆上の写真は、並んで、いっしょに川の水をのむ、
コガモ(小鴨
こがも)のペア(右♂ と 左♀)。
顔に巴(ともえ)のような緑があるのが、コガモ(小鴨)の雄♂。
冬に来る渡り鳥のカモ(鴨 かも)たちの中でも、
小さいほうなので、コガモ(小鴨)。
小さいせいか、遠慮がちで、動きもやさしげにおっとりしています。
☆あたたかい日和(ひより)で、川の水もぬくいようです。
鳥たちも、新芽をついばんだり、
ドライフルーツになった赤い実をついばんだりしています。
☆2月14日は、バレンタインデー。
伝説によれば、バレンタインデーは、
鳥が好きなカトリック教会の聖人、
セント(聖)バレンタインにちなんだ日です。
この頃、春に向けて、鳥たちがつがう時季でもあり、
「2匹がペアになる日」として、バレンタインデーが伝わったよう
です。
だから、「チョコレートを贈る日」と決まっているわけではありま
せん。
お相手が喜ぶものなら、なんでもよろしいのでは?
チョコレート嫌いに、バレンタインデーだからといって、
チョコレートを贈るとしたら、相手の気持ちも考えず
「喧嘩売っている」ことになりかねません。
ブランデーにチョコレートというのが好きなかたもいますが、
のんべい(酒飲み)は、チョコレート嫌いが多いので、ご注意を。
バレンタインデーも近くなると、
つがい(番)を求める雄♂の鳴き声が響きます。
美声はもてる?
いつもとちがう、甘やかな(?)ヒヨドリ(鵯)の声や、
シジュウカラ(四十雀)の声が響きわたります。
いつも単独行動の、ツグミ(鶫)も、
そろそろお相手をみつけようとする頃です。
ウグイス(鶯)も、鳴き声を練習中。
♪♪けっきょ♪ で止まるな!
♪♪ほーほけっきょ♪
..............と影ながら応援したくなるほどです。
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◎コガモ(小鴨)の雄♂がつくる波紋
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☆逆立ちして、シッポ(尻尾)を水面からだして
川の藻(も)を食べている、コガモ(小鴨)の雄♂。
逆立ちして、頭部がみえないと、
尾の色がオナガガモに似ています。
コガモ(小鴨)の雄♂がつくる波紋は、S字カーブで、まろやか。
☆白黒のはっきりした羽根のデザインが、
キンクロハジロ(金黒羽白 きんくろはじろ)の雄♂。
雌♀のキンクロハジロ(金黒羽白 きんくろはじろ)の羽根は、
白くありません。
羽白(はじろ)ではなく、消し炭(けしずみ)のような濃い灰色です。
チョンマゲのような黒い羽毛の冠(かんむり)は、
雌雄(♂♀)ともにあります。下の写真。
右の黒っぽい2匹が雌♀のキンクロハジロ(金黒羽白)。
まん中が、雄♂のキンクロハジロ(金黒羽白)。
左は、オナガガモ(尾長鴨) 雄♂
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◎キンクロハジロ(金黒羽白)の雄♂1匹と雌♀2匹
オナガガモ(尾長鴨
)
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◎霜柱(しもばしら)
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☆霜柱(しもばしら)は、まだ見られます。
水がぬるむと、見られなくなるので、
クリスタル(水晶)のような柱を見て、
寒い朝に、さくさくと踏むのは、
今のうちです((笑))
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◎コブシ(辛夷 拳
こぶし)のつぼみ
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☆コブシ(辛夷 拳
こぶし)のつぼみは、
あたたかそうな、「白い針毛の防寒着」で、身を守り、
春をまっています。
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こころ と からだ
コーナー
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……………
☆今の時季、シリウス(天狼星)が、輝いてみえます。
シリウスは、地球上から見える星の中で、太陽以外に、
最も明るい恒星です。
夕方ごろから、光っている大きな星です。
大犬(おおいぬ)座のシリウスは、
オリオン座のベテルギウスと、
小犬(こいぬ)座のプロキオンとともに、
「冬の大三角(▽)」を、形成しています。
冬にしか見られない、
「下向きの大きな逆三角形(▽)」です。
今の時季しか見られない
天空にえがかれた、「大きな模様」、
「冬の大三角(▽)」を探してみてください。
風邪をひかないように、あったくして。
今月は 新月New
Moonがありません。
月がないと、綺麗な冬の星座が輝いて見えるので、
冬の大三角(▽)を見つけるチャンス(機会)です。
◎
寒いですが、お元気におすごしですか?
寒いとはいえ、空気や萌えでる草に
早春の《息吹き》を感じます。
わたしたちの体や心も、
春に向かってスタンバイ(準備OK)していきましょう。
◆流行中のノロウイルスのお腹にくる風邪は、
「指のあいだをふくむ手洗いと、うがい」が有効です。
「食後すぐの歯磨き」が、
小学校や高齢者施設の「集団感染」を予防するという説もあります。
「食後すぐの歯磨き」は、歯のエナメル質を傷つける、という説も
ある。
・・・どうしますか。
どちらにしても、食前・食後には、
「指のあいだをふくむ手洗いと、うがい」が有効といわれます。
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★「見ている猫(ネコ)」シリーズ、その61☆
☆晴れた日に、自転車で川まででかけました。
生きものたちが「感じる」ことは同じようで、
猫たちもあちこちから出てきたり、ひなたぼっこで、充電中。
とはいえ外にでているノラちゃん(野良猫)たちなので貫禄十分。
縞や三毛のぐあいも個性的です。
向こうから、堂々とした、
太い三毛縞の猫が歩いてきて、
にゃー!
と話しかけてきます。
それに答え、しゃがんで写真をとっていると、
いそがしそうに、歩いていきます。
☆さも「用事あり気(げ)」にそそくさと立ち去るので、
見送ると。。。
川へ降りていきます。
立ちあがってあとをついていくと、
川の水がぬるんだのか、川へ水を飲みにいきました。
その下流では、カラス(烏)たちが、
川で行水(ぎょうずい)。順番待ちです。
写真はイヤだそうで、カメラを向けると飛び去りました。
その後、(あの猫はどうしたかな?)ともどると、
あの猫も、川べりで、こちらを見あげていました。
「川の水を飲みに降りる猫」と名づけた、あたたかい日でした。
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◎「川の水を飲みに降りる猫」-3
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☆NAYヨガスク−ルの会員のペ−ジ「猫の集会」2月号をアップし
ました。 こちらへ
●「ちさと」さんは「モロッコ(アフリカ)
7」イヴ・サンローラン
の別荘跡
●だんご虫美さんは「八丈島
犬猫商店」 寄り添うふたり。
●Tomokoさんは「冬の富士山」。なだらかな傾斜が美しい。
●SOLAさんは「そら君とあめちゃん」 箱入り息子…。
●美樹さんは「三本願い松」悪しきことはスギされ、願いをマツ
●Kayokoさんは「小豆島 Part-1
」 天使の散歩道は日に2回出現
●yosihiroさんは 「三浦海岸-11 」
砂州・・・
●mariko
さんは「うちの猫」 ラウル君、耳の横…。
●シンゴさんは、新しくシンセサイザー演奏【Timing】 1 「はる
か」
●Ryoさんは「立山
3」 黒部ダム。
◎ゆっこさんは♪ギター弾き語りで「♪♪じゅげむブルース♪」
好評につき再録。
→「意気の呼吸法」の練習のひとつとして、レッスンで落語の長い
名まえ『寿限無』(じゅげむ)の《息づかい=呼吸法》を遊びなが
らしました。
その後、ゆっこさんは、ブルースで曲をつけてくれました。
●健治さんは「私の居場所」 富士山
●和之さんは「NAYヨガスクール体験記 33
「海から生まれた青い人」 ・・・
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※追記:
☆とても、象徴的(シンボリック)な、「美しい」お話です。深い‥
‥。
内藤景代・記
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