★「内藤景代の瞑想フォト・エッセイ」
☆〜☆〜☆-----------------------☆〜☆〜☆
この世界は、神秘が形になり、
物質は波動を放射している。
広大な時の流れと、宇宙的空間に思いをはせ、
命あるものと結び合う、
今、ここの自分を大切に。
☆〜☆〜☆-----------------------☆〜☆〜☆
美しい写真や画像はHPでごらんください。
http://www.bigme.jp
--------*----------*---------*----------*
2014年3月2日(日) 『神通力の世界観を呼吸する
003-意気の呼吸法
』3月中旬発売!Amazon
Kindle内藤景代・著☆書きおろし☆スマホ
で読める電子書籍4冊目・横書き-100円◆季刊『うかたま』(農文協)
34号(3月5日発売)の睡眠特集「私にちょうどいいセルフケア よ
い睡眠編」→「よい睡眠のためにしたいこと1 気の流れを整える
ヨガ」を掲載 《★花と緑と雲と猫の瞑想=観想★
》★-1 カタク
リ(片栗 かたくり)の花 春の妖精 ★-2 カタクリ(片栗)の花
群生地 ★-3
ナズナの白い花(ぺんぺんぐさ)★-4
カラスノエンド
ウ(烏の豌豆)・・・
--------*----------*---------*----------*
新月3月1日上弦
3月8日 満月3月17日 下弦 3月24日
新月3月31日
・今月の異名(いみょう)は、弥生(やよい)
・24節気の啓蟄(けいちつ)3月6日 春分 (しゅんぶん)
3月21日
◎NAYヨガスクール・カレンダー式時間割・ 3月 こちらへ
http://www.nay.jp/5-nay/time%20table%201-12/14-03-time-table
.html
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
★【神通力】(じんつうりき)の本が、3月中旬に新発売!です。
『神通力の世界観を呼吸する 003-意気の呼吸法』
Amazon Kindle内藤景代・著☆書きおろし
☆スマホで読める電子書籍4冊目・横書き-100円
* :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
*
☆上の「《光》が入り、湧く、黄金の招き猫」は、
新刊『神通力の世界観を呼吸する 003-意気の呼吸法
』の
カバーを飾る、
【神通力】のシンボル(象徴)です。
本文をお読みになると、
輝く《光》の意味を実感なさることでしょう。
☆「書きおろしの文」を書きあげて、
次に、全体の構成をして、編集してから、
黄金の招き猫や、「緑のダルマ(達磨)」を撮影したり、
「力が湧き、入るヤントラ」など、ヤントラを数点新しく制作し
たり、カバーをデザインしたり、
図解や絵解きをレイアウトしたり.............と、
すべて、内藤景代が、ひとりでつくっております。
販売のAmazon
Kindleでも、
出版社「内藤景代」となっています。
いわば「ひとり出版社」。
「創造的」(クリエイティブ)で楽しいですが、時間がかかります。
..............そういうわけで、「今月の3月中旬」に発売になりま
したら、
各ホームぺージのトップ・ページで、お知らせします。
☆NAYヨガスクール
http://www.nay.jp
★内藤景代ホームぺージ http://www.bigme
100円ですが、内容は濃く、めくるめく世界で、
おもしろいです((笑))。
スケールも壮大。お楽しみに。よろしくお願いします。合掌
◆季刊『うかたま』(農文協)34号
3月5日発売の【春の睡眠ケア】特集に、
内藤景代のページを掲載しています。
「私にちょうどいいセルフケア よい睡眠編」
「よい睡眠のためにしたいこと 1
気の流れを整えるヨガ」を掲載しています。↓↓
☆『うかたま』は、全国書店や農文協でお求めになれます。
「うかたま」の意味は、先月「初午」(はつうま)のときにかきま
したが、
稲荷(いなり)につながる食べものや農業の[女神]、
「うかのみたまのかみ」(宇迦之御魂神)に由来します。
コンセプトは、「食べることは暮らすこと」
今回の特集は「ニッポンの定食」 全国ご当地定食など。
*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◎カタクリ(片栗
かたくり)の花 春の妖精
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
☆2月は、大雪が2度もふり、
きょう、3月2日も都内は雪の予報でした。
幸い、雨にかわり、春雨(はるさめ)ぽく、しっとりしています。
ウメ(梅
うめ)の花が、紅白ともに、まだ、つぼみだったり、
厳しい寒さが続いているせいか、
どの花も、開花が遅れています。
予定通りに開花しないのは、
寒さで自滅しないための「自衛手段」なのでしょう。
青梅(おうめ)の梅林が「梅祭り」ということで、
出かけた年を、思い出します。
「梅祭り」の華やかな旗は、たなびいても、
開花した梅は、ほとんどなし..............。
複雑な表情の観光客たち..............。
たぶん、わたしたちも、おなじような顔をしていたのでしょう。
そのかわり、元気に咲く、
野生の、黄色いフクジュソウ(福寿草
ふくじゅそう)
の群生地をみつけ、うれしかった記憶があります。
☆野生の花を楽しむには、
こちらの時間的な都合(つごう)と、
あちら(野生の花たち)の事情があわないと、
うまくいきません。
そういうむずかしい、合意点(?)で、
【偶然】、思いもかけぬ、春の花にであえると、
うれしいものです。
「春の妖精」といわれる、
ピンクのカタクリ(片栗
かたくり)の花に、
であえたのも、そんな【偶然】でした。
それも、林のなかに、たくさんの「ピンクの妖精」が咲く、
カタクリ(片栗
かたくり)の群生地でした。
上と下の写真は、そのとき、撮影したものです。
「ザゼンソウ(座禅草
ざぜんそう)」をみにでかけた森林で、
思いがけず、であった、カタクリ(片栗)の花たちです。
☆ユリ(百合)科のカタクリ(片栗)の花は、
シクラメンの花のように、
下向きに開花し、次に、花びらが上にそります。
ピンクのスカートのすそが、はね上がるように。
そると、花びらの内部には、紫のもようがみえます。
☆カタクリ(片栗)の根っこの「でんぷん」(澱粉)は、
むかしから、料理につかいます。
中華料理や日本料理の「あんかけ」や「とろみ」用です。
いわゆる「片栗粉」(かたくりこ)ですが、
今は、貴重なので、高価です。
それで、今では「片栗粉」という《同じ》商品名でも、
手に入りやすい「イモのでんぷん」で代用しているものが、
ほとんどのようです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◎カタクリ(片栗
かたくり)の花 群生地
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
☆「春の七草」(ななくさ)のひとつ、
ナズナの白い花も、まだ咲いていません。
強い花で、「ザ・雑草」の代表とされているほどですが。
別名が、「ぺんぺんぐさ、三味線草(しゃみせんぐさ)」。
小さな葉のかたちを、邦楽の楽器、三味線をひく、
「ばち」(撥)のかたちに見立て、
..............その「音の響き」を「ぺんぺん」とした、
命名(めいめい)です。
アブラナ科で、ナズナ属の越年草。
田畑や荒れ地にはえ、食べられます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◎ナズナの白い花(ぺんぺんぐさ)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
☆春に咲く、「ザ・雑草」のひとつ、
ピンクの小さな「スイトピー」は、
カラスノエンドウ(烏の豌豆
からすのえんどう)です。
葉が楕円形のつる草に、ピンクの花が咲きます。
黒とオレンジの天道虫(てんとうむし)が、
つる草に咲く、花の蜜を好むようで、
緑のつるをはいのぼるのを、みかけます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◎カラスノエンドウ(烏の豌豆)小さなスイトピー
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
*−−−*−−−*−−−*−−−*
●啓蟄(けいちつ)が、3月6日
啓蟄は、24節気のひとつで、
「土の中で冬ごもりして引きこもっていた虫たち(蟄)が、
穴をひらき(啓)、はい出してくる時季」です。
*−−−*−−−*−−−*−−−*
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◎寒空と冬木、走るオレンジ色の帯・中央線
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
☆葉がすべて落ちたけれど、
「枯れ木」ではない、冬の木が、
「裸木」で、春を待っています。
青灰色の寒空が広がり、
垂直(|)
に、冬木がのび、
そのすき間(ニッチ)に、
オレンジ色の帯が、横(─)に疾走するのがみえます。
全面がオレンジ色だった、「昭和の車体」から、
銀色のステンレスに、オレンジ色の帯に変えた、
JRの中央線です。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
*-------*----------*---------*
*-------*----------*---------*
今月、ご紹介した花や生きものは、
《☆花と緑と雲と猫の瞑想=観想☆
》
としても、みてください。
以下に順をかきます。
*−−−*−−−*−−−*−−−*
《★花と緑と雲の瞑想=観想★ 》
☆-1 カタクリ(片栗
かたくり)の花 春の妖精
☆-2 カタクリ(片栗 かたくり)の花 群生地
☆-3
ナズナの白い花(ぺんぺんぐさ)
☆-4 カラスノエンドウ(烏の豌豆) 小さなスイトピー
☆-5
寒空と冬木、走るオレンジ色の帯・中央線
☆-6 冬空と高架線、特急 あずさ
☆-7
日暮れが速い、灯ともしごろ
☆-8 青空に開く、カワズザクラ(河津桜 かわずざくら)
☆-9
カワズザクラ(河津桜) 花の拡大
☆-10 カリン(花梨 かりん) 花の拡大
☆-11
紅いぼんぼり、ひな飾り・ペアネコ(猫) 立ち姿
☆-12
紅いぼんぼり、ひな飾り・ペアネコ(猫) お座り
*-------*----------*---------*
……………
…………… …………… ……
《★花と緑と雲・猫の瞑想=観想★
》
観想=瞑想は、むずかしくはありません。
考えるのではなく、
ふんわりと観てください。
眉間にしわをよせないで、
優しいまなざしで、観てください。
……………
…………… …………… ……………
*-------*----------*---------*----------*
◎瞑想(冥想 メディテーション)とは
◎まったく違う2つの「瞑想」
について。
イメージをみる瞑想と、みない瞑想とは
☆★☆瞑想(冥想)法=観想とは
☆瞑想の基本【方法】は、
『幸せになれる! いつでもどこでも「瞑想」入門』(PHP文庫)をど
うぞ。
☆2色の図解『ハッピー体質をつくる3分間瞑想』
☆新刊・古書 ネット書店
☆↓☆・・・・・・・・・・・・☆↓☆
以下の瞑想(冥想)の【方法】は、★下記をどうぞ。
◎・意識をふんわり集中する方法
◎・イメージが〃湧いて〃くる【方法】
◎・雑念とのつきあい方
★↓☆・・・・・・・・・・・・★↓☆
本『ヨガと冥想』
DVD内藤景代・出演 『ヨガと冥想』
CD内藤景代・声『くつろぎの瞑想』
2色の図解『ハッピー体質をつくる3分間瞑想』
2色の図解『毎日をハッピーに変える
3分間ヨガ』
☆新刊・古書
☆ ネット書店
内藤景代の本 ・DVD・CD 一覧
〈成長物語〉としての、内藤景代の本たち。そのお話
NEW
内藤景代のAmazon著者ページ
…………… …………… ……………
……………
*-------*----------*---------*
・・・・・・・・・・・・・・好評既刊
☆スマホで読める電子書籍!
「書きおろし◎Amazon kindle電子書籍3冊 各100円です。
★電子書籍はスマホなどで読めます。
『3つの脳で、楽に3倍生きる』
『意気の呼吸法-001多層的な世界観を呼吸する』
『<神>の世界観を呼吸する
002-意気の呼吸法』
* :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
*
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◎冬空と高架線、特急
あずさ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
☆日暮れ(ひぐれ)まじかのころ、
高架線をみあげると、
白い車体に、緑や薄紫のカラフルな電車が通過。
JRの「特急
あずさ」です。
昭和のヒット曲「あずさ2号」が脳内再生..............。
♪♪ あずさ2号で ‥‥わたしは‥‥旅立ちます ♪
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◎日暮れが速い、灯ともしごろ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
☆2月はじめは、5時ごろが、日の入り。
2月末は、やっと5時半ごろに、日が沈みます。
すこし、日が長くなり、春が近づいたと感じます。
とはいえまだ、日暮れが速く、灯ともしごろは6時より前。
夕暮れに、外で電車など撮影していると、
すぐに、まっ暗になり、
紅い灯、青い灯(あかいひ あおいひ)がゆれる、
あやしい紅灯の巷(こうとうのちまた)に変わります((笑))
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◎青空に開く、カワズザクラ(河津桜
かわずざくら)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
☆毎年、2月のバレンタインデーのころに咲く、
濃いめピンクのサクラ(桜)、カワズザクラ(河津桜)。
今年は、まだまだ、固いつぼみです。
青空にはえる、可愛い花たちが開くのは、
弥生3月初旬でしょう。
サクラ サク。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◎カワズザクラ(河津桜) 花の拡大
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
*−−−*−−−*−−−*−−−*
★春分(しゅんぶん)が、3月21日。
春分とは、
「天球の赤道と、黄道(太陽の道)が交差した点、
春分点に、太陽が来た日」です。
「太陽の黄経が0度になる時を、春分」といいます。
NAYヨガスクール正面に飾ってある
「天球儀」の春分点。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◎カリン(花梨
かりん) 花の拡大
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
☆5弁の花びらが開く、ピンクのカリン(花梨
かりん)は、
ソメイヨシノ(染井吉野)など、
さまざまなサクラ(桜
さくら)の開花と同時季に咲きます。
それで、撮影していても、つい、優先順位が後になり、
アップして掲載することがないままになりがち。
モモ(桃
もも)やアンズ(杏 あんず)の花に似た、
薄いピンクの花が、カリン(花梨
かりん)です。
大きな黄色い果実がみのるので、
花同士の間隔は、たっぷりと、あいだがあいています。
それで、びっしりと花が咲く、サクラ(桜)や、
モモ(桃)、アンズ(杏)
より、
カリン(花梨)の花は、地味に感じるのかもしれません。
カリン(花梨)は、バラ(薔薇
ばら)科。
楕円形の10センチほどのカリン(花梨)の果実は、
むかしから、民間療法で、のどの炎症を抑える、
せきどめや利尿剤に活用されています。
果実をそのまま食べるには固く、しぶいので、
砂糖漬けや果実酒に加工されています。
のど飴にも配合されています。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
こころ と からだ
コーナー
…………… …………… …………… ……………
◎ 寒い日の次に、暑いくらいの日がきて、
10度以上の温度差…などの、くりかえし・・・。
そうやって、本格的に、春がくるのでしょうが‥‥。
お元気におすごしですか?
◇すでに、花粉症がはじまっているかたもいます。
中国の「PM2.5」は、日本まで飛来し、
花粉との「複合汚染」に、なりつつあるようです。
「PM2.5」は、大気中に浮遊している、
直径が2.5マイクロメートル以下の超微粒子のこと。
その粒子の大きさは、[髪の毛の太さの、約30分の1]。
北京(ペキン)上空には、PM2.5が灰色の雲の固まりのように、
太陽をつつみかくしているといいます。
地球(earth)は、ひとつ、空気の流れもつながっているので、
日本にも、影響が大きく、困ったものです。
わたしたちのそれぞれが、自衛手段で、
元気に生きぬいていきましょう。
かんたんな方法は、
「のど、鼻、眼、手指」の【うがい・洗浄】です。
外出から帰ったら、【うがい・洗浄】をお忘れなく!
「のど、手指」の【うがい・洗浄】は、いつものようにどうぞ。
☆「眼」は、コップに水をすりきりいっぱい入れ、
水の表面で、片目ずつ、ぱちぱち開閉を3回ずつ。
☆「鼻」は、【片鼻呼吸法】の要領で、
片鼻ずつ押さえます。
逆の鼻に、水を少量、軽く、吸いこみ、
ふん!と水を吐きだす。3回くりかえす。
逆も同様にして、鼻孔を水で洗浄しましょう。
→→※【片鼻呼吸法】は、以下をどうぞ。↓↓
☆本 『毎日をハッピーに変える
3分間ヨガ』
☆本 『ヨガと冥想』
★内藤景代監修・出演 DVD『ヨガと冥想』
★ヨガ呼吸法DVD(内藤景代・出演)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
☆体調が思わしくないかたをふくめ、
<自習用DVD・CDの目的別「活用法」>
を、おすすめします。
こんなとき、こんな人に、内藤景代のヨガ、瞑想、呼吸法を!
それぞれの目的や症状には、
各項目ごとに、
詳細なリンクがついています。
☆わたし達の「自然に治す力
すなわち自然治癒力(ちゆりょく)」を
活性化する、DVD・CDです。
ネット割引やセット割引などもありますので、
教室に通えないかたには、おすすめです。
深いところから、生命エネルギーをふくめ、
さまざまな波長の《気》が湧いてくるように、
自習なさるのはいかがでしょうか。
●目的別DVD・CD「活用法」
宅急便の時間指定でどうぞ。☆通販
*−−−◎本『BIG
ME』プレゼント!−−−*
★DVD・CDをお求めのかたには
→→本『BIG
ME』(内藤景代・著)と
「瞑想ヤントラ・カード」(内藤景代・作)を
プレゼントしています!こちらへ
*〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
★「見ている猫(ネコ)」シリーズ、その62☆
☆ひさしぶりにあたたかい日、
自転車で遠出すると、右の路地に、「毛もの」の姿。
自転車からおりて、路地をみると、
4本白ソックスの、こげ茶縞のネコ(猫)が、
なんと! 駆けよってくるではありませんか。
(うれしそうで、かわいいな‥‥)
と、カメラを出すと、態度が一変(いっぺん)。
..............胡散臭そう(うさんくさそう)に、ぴたりと止まり、
まわれ右..............そして、もときた路地へ戻ります。
(まちがえちゃたよ‥‥まいった、まいった)
といわんばかりに、もう一匹の白ネコ(猫)のそばへ。
だれかを待っていて、そのひとと似ていたらしいです。
..............それにしても、表情の変化が、あからさますぎます
が。
2匹のネコ(猫)は、駐車場の入り口に並んで、
また、ひなたぼっこをはじめました。
紅い三角錐の標識が、左右にあり、
まるで、ひな飾りの紅いぼんぼりのようです。
3月ひな祭りの内裏(だいり)びなに見立て、
おだやかな表情で、並んでお座りしている2匹に、
「紅いぼんぼり、ひな飾り・ペアネコ(猫)」と、
名づけてみました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◎紅いぼんぼり、ひな飾り・ペアネコ(猫) お座り
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
☆NAYヨガスク−ルの会員のペ−ジ「猫の集会」3月号をアップし
ました。
http://www.nay.jp/0-seito-neko/index/index.htm
●「ちさと」さんは「モロッコ(アフリカ)
8」イスラム的な【ヤン
トラ】装飾
→和之さんの今回「ヤントラ冥想」↓に意味のある偶然で、共振・
呼応
●だんご虫美さんは「八丈島
犬猫商店」 老犬フルフル、お大事に
●SOLAさんは「そら君とあめちゃん」 あめちゃん、ひさしぶり!
●美樹さんは「富士山とガンダム」上からみた、壮大な景色ですね
●Kayokoさんは「小豆島 Part-2」 竹細工のドームの内部体験
●yosihiroさんは
「三浦海岸-12 」 沖の水平線に・・・船がいく
つも
●mariko
さんは「うちの猫」 ラウル君、「金の鈴」つき…。
●シンゴさんは、シンセサイザー演奏【Timing】 2 「とんぼ」
●Ryoさんは「立山
4」 黒部ダムの湖。
●Tomokoさんは「冬の富士山-2」。雪景色が美しい。
●健治さんは「私の居場所」
海に舞う「かもめのジョナサン」?
→→『冥想
こころを旅する本』では、ひとり飛ぶ『かもめのジョナ
サン』について、かきました。↓今回の和之さんのページと
「共時
性(シンクロニシティ)、意味のある偶然」を感じる写真ですね。
●和之さんは「NAYヨガスクール体験記 34
「ヤントラ冥想」 ・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
※追記:
☆★和之さんの「NAYヨガスクール体験記 34
「ヤントラ冥想」
と、
《同じ》3月のNAY会員の「猫の集会」が響きあい、
通底していると感じます。
↓↓↓↓
☆会ったこともない同士が、今月、掲載する写真や文が、
それぞれ、「共時性(シンクロニシティ)、意味のある偶然」で、
【共振し呼応】してるのを感じて、驚いています。
..............知らない同士なので、打ち合わせもしていないし、
それぞれの「内的な必然性」で、
お選びのテーマ(主題)にもかかわらず・・・・。
まさに、シンゴさんの【Timing】..............かもしれませんね。
おもしろい「偶然」のできごと‥‥と、楽しんでおります。
とても、象徴的(シンボリック)な、「偶然」。深い‥‥。
↓↓↓
↓
『冥想
こころを旅する本』では、ひとりで飛ぶ
『かもめのジョナサン』について、かきました。↓
健治
さんの「わたしの居場所」の写真、今回の和之さんのページと
「共時性(シンクロニシティ)、意味のある偶然」を感じる写真で
すね。
→『かもめのジョナサン』健治
→
「モロッコ(アフリカ)」イスラム的な【ヤントラ】装飾 ちさと
→
シンセサイザー演奏【Timing】 シンゴ
NAY
SPIRIT IS BODY TRIP & MIND TRIP to SOUL in HEART
☆NAYの創立理念です。
↑↑↑↑
内藤景代・記
********************************************
NEW!! 【受付中!】
◎内藤景代の「集中レッスン」
●2014年3月23日(日)pm1:00〜5:00
詳細、お申込は
http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm
***************************************
☆新発売!
『<神>の世界観を呼吸する
002-意気の呼吸法』
アマゾン キンドル(Amazon kindle) 本
¥100
☆書きおろし☆ 内藤景代・著
◎本はKindle端末
(kindle
Paperwhite 、Kindle Fire、
Kindle Fire HD )だけでなく、
iPad、iPhone、iPod
touch、Androidに対応した
スマートフォンなどで、
「Kindle無料アプリ」を
ダウンロードすれば読めます。
※できないときは、こちらへ
→→ダウンロードの【方法】がわからないとき、
ダウンロードできないときは、こちらへ。
http://www.bigme.jp/00-kindle-down.html
→→ダウンロードしても、
アマゾンのキンドルの使いかたがわからないときも、こちらへ。
http://www.bigme.jp/00-kindle-down.html
好評発売中!!☆『3つの脳で、楽に3倍生きる』
大脳・小脳・脳幹は、こころ体いのち。
明るく豊かに健康に
☆ 『意気の呼吸法-001多層的な世界観を呼吸する』
アマゾン
キンドル(Amazon kindle) 本
¥100
☆書きおろし☆
内藤景代・著
************************************************
【再版!】★ 『聖なるチカラと形・ヤントラ』
内藤
景代・著 実業之日本社刊
「ロマンを実現したい人」への永遠のバイブル!
●NAYヨガスクールで通販 \3,000(税・送料込み)
*************************************************
◆◆◆◆ 「新版・『BIG ME』」
◆◆◆◆
「ひとは、変われる」
というのがこの本のテ−マのひとつです。
誰にも可能性としてある「こころの成長物語」として、
今の時代こそ読まれてほしいです。 ─
内藤景代
★ネット特別割引!
定価
→ 郵送料込み¥1.200
詳しくはこちらへ↓書店では販売しておりません
http://www.bigme.jp/06-book-cd/0-nay-tuhan/nay-tuuhan.htm
*************************************************
☆本『ヨガと冥想』 『綺麗になるヨガ』
の実践DVD!
DVD版『ヨガと冥想』
DVD版『やせるヨガ』
各\12.000
****************************************************
★ DVD『ヨガの呼吸体操』
『ヨガの呼吸法=プラーナ・ヤマ』
上・下巻2枚セット \23.000
ヨガ呼吸法DVD(内藤景代)サイト
http://www.yoga-net.jp/kokyuu-index.htm
****************************************************
★ネット書店、全国書店で好評・発売中! 2刷!
内藤景代著 「毎日をハッピーに変える 3分間ヨガ」
実業之日本社 刊 \1.300
◆ご注文は、ネット書店 へ
****************************************************
★「nature
photo&瞑想フォトエッセイ(内藤景代)」
http://www.yoga.sakura.ne.jp/nature-photo-2006-1.html
★サイトのご紹介
●ヨガの基本・方法・効果(内藤景代)
http://yoga.1ne.cc/
Yahoo!のカテゴリー「ショッピングとサービス > ヨガ
」
に登録されています。
★自習用・厳選DVD、CDの内容紹介サイト
●DVD『ヨガと冥想』
http://yogameisou.web.fc2.com/
●DVD『やせるヨガ』
●CD『くつろぎの冥想』
http://yogacd.1ne.cc/
★内藤景代の本を紹介するHPです!
内容・目次はリンクからどうぞ。
1◎内藤景代のヨガ「入門書」『こんにちわ私のヨガ』
:
http://yogakonnichiwa.fc2web.com/
2◎内藤景代のダイエット・ヨガ『綺麗になるヨガ』
http://yogakirei.fc2web.com/
3◎心の旅の案内書『冥想(瞑想)─こころを旅する本』
http://page.freett.com/yogamind/index.html
4◎内藤景代のヨガと瞑想の決定版『ヨガと冥想(瞑想)』
http://www.yoga.sakura.ne.jp/ym-book/
5◎自己実現の本−『BIG ME』大きな自分と出会う
http://bigme.client.jp
6◎内藤景代の自分探しの本『わたし探し・精神世界入門』
http://yogawatashi.client.jp/
7◎内藤景代の図形哲学の本『聖なるチカラと形・ヤントラ』
http://yantra.client.jp/
8◎症状別ヨガ『家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン』
http://yogahome.client.jp/
9◎生活に生かすヨガの本『毎日をハッピーに変える3分間ヨガ』
http://yoga.1ne.cc/book-happy-yoga.htm
10◎オーラに輝くヨガ瞑想『ハッピー体質をつくる3分間瞑想』
http://yoga.1ne.cc/book-happy-meisou.htm
11◎『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン<快眠CD付>』
http://www.nay.jp/06-1-1-%20neyoga%20cover.htm
12◎幸せになれる!『いつでもどこでも「瞑想」入門』PHP文庫
http://www.nay.jp/11.5.29-php-bunko-cover-big..htm
13◎スッキリ目覚める!『短く深く熟睡する法』三笠・王様文庫
http://www.bigme.jp/00-sleep-book/11.10.1-hon-mikasa.htm
★〜〜〜 ★〜〜〜 ★〜〜〜 ★〜〜〜 ★〜〜〜
*****************************************
▼登録/解除
下記のシステムを利用して配信しています
『まぐまぐ』
http://www.mag2.com/
ID:
0000106654
当マガジンでは、解除の代行は行っておりません。