★「内藤景代の瞑想フォト・エッセイ」
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       この世界は、神秘が形になり、
       物質は波動を放射している。
       広大な時の流れと、宇宙的空間に思いをはせ、
       命あるものと結び合う、
       今、ここの自分を大切に。
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      美しい写真や画像はＨＰでごらんください。
           http://www.bigme.jp
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   　　　2015年2月8日(日)☆パソコンのWindowsでも内藤景代の電子書籍Ama
　　　zon Kindle(キンドル)版５冊が読めます☆西新宿のスタジオは２月
　　　レッスン場所は６階です☆DVD・CD〔新・定価〕になり、お求めやす
　　　くなりました《★花や鳥・水、雲、猫の瞑想＝観想★》1☆枝垂れ梅
　　　(しだれうめ　シダレウメ) １，２，３　ピンク　2☆フキノトウ(蕗
　　　の薹　ふきのとう)3☆ツバキ(椿 つばき)　八重咲き　ピンク4☆白
　　　梅(しらうめ　はくばい)　5☆紅いウメ（梅 うめ） １，２ 紅梅（
　　　こうばい）6☆サクラ（桜 さくら）・・・●如月　●立春 ●雨水
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　　　 満月 2月4日  下弦 　2月12日  新月 2月19日 上弦　2月26日   
　　　  
　　　・今月の異名（いみょう）は、如月（きさらぎ）
　　　・24節気の 立春(りっしゅん)  2月4日　雨水(うすい)　2月19日
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　　　★今月のピックアップ写真★
　　　★電子書籍がパソコンのWindowsでも読めます。
　　　★西新宿のスタジオは、レッスン場所が２月は６階です。
　　　★DVD・CDが〔新・定価〕になり、お求めやすくなりました。
　　　
　　　☆内藤景代の電子書籍Amazon Kindle版、５冊が、
　　　パソコンのWindows(ウィンドーズ)でも読めるようになりました。
　　　
　　　☆Amazon Kindle版 ☆５冊書きおろし・内藤景代・著☆
　　　
　　　☆今までどおり、マックのタブレット、アイパッドや、iPhoneなど
　　　のスマホ、
　　　アンドロイドなどのスマートフォン（多機能携帯電話）でも、
　　　〔無料のKindleアプリをダウンロード〕すれば、読めます。
　　　
　　　要するに、
　　　マイクロソフト(MS)やアップル(Mac)などのパソコンやタブレット、
　　　
　　　そしてモバイル(携帯電話機)のiPhoneやアンドロイドなどの
　　　スマートフォン（多機能携帯電話）でも、
　　　Amazon Kindle版の内藤景代・著の電子書籍５冊が、
　　　〔無料でKindleアプリケーション・ソフトをダウンロード〕すれば、
　　　
　　　今すぐに、お読みになれる、ということです。
　　　
　　　☆以前、ご紹介した、
　　　〔パソコンでも読める電子書籍、
　　　楽天 - eBook - Kobo
　　　PDF版 ブクログ パブー〕
　　　との［ちがい］は、形式です。
　　　
　　　楽天 - eBook - Kobo と、
　　　ブクログ パブーは、
　　　「PDF版」です。
　　　
　　　今回の、Amazon Kindleによる「Windows PC サポート」は、
　　　ご自分のパソコンで、
　　　「Amazon Kindleのタブレット端末」のように、
　　　読める、ということです。
　　　
　　　横書きで読みやすいので、ぜひ、ご高覧ください。
　　　ためし読みもできます。
　　　
　　　☆パソコン、スマホで読める電子書籍、内藤景代・著
　　　『＜神＞の世界観を呼吸する 002-意気の呼吸法』は、
　　　同じ〔神〕を信じる、ユダヤ教、キリスト教、イスラム教の世界観
　　　や、
　　　同じ「神の声」をきく【啓示宗教】についてのお話も
　　　わかりやすくかいているので、
　　　わたし達・日本人には、タイムリーだとおもいます。
　　　
　　　表紙の「青い背景の牡山羊の像」の意味も、
　　　今なら、わかりやすい「謎解き」になるでしょう。
　　　
　　　☆それだけでなく、
　　　[偶像礼拝]を禁止するイスラム教のお話の意味も、
　　　よくわかるはずです。
　　　だから、「ムハンマド(マホメット)の顔」は、
　　　キリストの顔のように、マンガにしては、いけない・・。
　　　『聖☆おにいさん』とは、ちがう世界観ですから。
　　　知らないと、いのちがけ・・・の危険になりかねません…。
　　　実際に殺されたお話も、かいてあります・・・・・・。
　　　
　　　***********************************
　　　☆new   〔内藤景代のレッスン　ご案内〕　　
　　　
　　　毎月のレッスンの日時と場所をお知らせするページをつくりました。
　　　　　
　　　というのも、
　　　創立39周年になる、2015年1月より、
　　　ＮＡＹヨガスクールの〔レッスン場所〕が、
　　　〔東新宿〕から、〔西新宿〕に移転しましたので、
　　　月により、レッスン場所が、５階になったり、６階になったり、
　　　変化するからです。
　　　
　　　１月は、〔マイスタジオ〕５階・５Ｃ　でしたが、
　　　２月は、〔マイスタジオ〕 ６階・６Ｂ　になります。
　　　
　　　レッスンにご参加のかたは、ご確認くださいませ。
　　　
　　　★新しい場所は、駅から近い、綺麗なスタジオで、好評です。
　　　〔西新宿〕では、大きな鏡も、２面です。
　　　〔東新宿〕では、大きな鏡は、１面でしたが。
　　　
　　　どのスタジオも、
　　　直角に大きな鏡が、２面あるので、
　　　ご自分の姿勢を、
　　　正面と横から、チェックできます。
　　　
　　　５階・５Ｃ  と　６階・６Ｂは、直角の位置がちがうので、
　　　右半身、左半身と、
　　　それぞれの横のすがた(姿)が、自分でみられます。
　　　
　　　瞑想（冥想）していると、正面は決まっていても、
　　　つい、《前かがみ姿勢》になるので、
　　　〔自己診断〕しやすいです。
　　　
　　　その結果、
　　　体内の《気》の「中心軸」も通りやすくなります。
　　　
　　　☆新宿駅から徒歩 〔５分 〕は、とても、楽です。
　　　いろいろな行き方があり、行きと帰りの電車を変えたりして、
　　　わたしは、楽しんでおります。
　　　
　　　・JR、小田急線、京王線、地下鉄・丸ノ内線、地下鉄・都営新宿線
　　　の、
　　　〔新宿駅〕から徒歩５分です。
　　　・地下鉄・大江戸線の〔新宿西口駅〕から徒歩２分。
　　　
　　　アクセスと地図
　　　
　　　***********************************
　　　★自習用のDVD・CDが〔新・定価〕になり、お求めやすくなりました
　　　。

　　　新しく、
　　　〔全巻セット割引き4.0000円〕に
　　　［集中レッスン無料券〕(5.000円相当)と
　　　本『ＢＩＧ ＭＥ』『ヤントラ』(4.200円相当 )の
　　　プレゼントがつきます。
　　　→→●通販
　　　
　　　ＤＶＤ☆DVD「ヨガと冥想（瞑想）」
　　　☆DVD「やせるヨガ」
　　　☆DVD「ヨガの呼吸法・上下」
　　　CD「くつろぎの冥想」
　　　
　　　☆本： 『BIG ME』 こころの宇宙の座標軸
　　　                 
　　　☆本； 魔法のかたちと力『ヤントラ』
　　　                      
　　　★◎自習用 目的別・症状別《活用法》
　　　
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　　　◎☆枝垂れ梅(しだれうめ　シダレウメ)　ピンク １，２，３
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　　　◎☆枝垂れ梅(しだれうめ　シダレウメ)　ピンク １，２，３
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　　　◎☆枝垂れ梅(しだれうめ　シダレウメ)　ピンク １，２，３
　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　　　☆シダレザクラ(枝垂れ桜 しだれ桜)は、よく見ますが、
　　　枝垂れ梅(しだれうめ シダレウメ)は、
　　　あまりみかけないようです。
　　　ピンクの花が、早春の青空にはえて、綺麗です。
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　　　◎フキノトウ(蕗の薹　ふきのとう)
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　　　☆フキノトウ(蕗の薹 ふきのとう)が、
　　　凍った土を割りながら、
　　　顔をだしています。
　　　
　　　フキノトウ(蕗の薹）の苦み(にがみ)は、
　　　〔おとなの味〕で、おいしいです。
　　　
　　　薬効として、
　　　腸など、おなかのお掃除になるともいわれています。
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　　　 ◎ツバキ(椿 つばき)　八重咲き　ピンク　
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　　　☆練り(ねり)ものでつくった和菓子にそっくりな、
　　　ピンクのツバキ(椿 つばき) が咲いていました。
　　　
　　　八重咲きピンクの
　　　ツバキ(椿 つばき) のほうにいわせれば、
　　　和菓子のほうが、そっくりにまねしただけでしょうに・・・。
　　　
　　　とはいえ、おいしそうな…春の花、椿です。
　　　
　　　
　　　♪　椿（つばき) 咲く　春なのに　
　　　　　　　　あなたは　帰らない　　♪♪
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　　　◎白梅(しらうめ　はくばい)
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　　　☆「学問の神様、天神様(てんじんさま)」で名高い、
　　　湯島天神(ゆしまてんじん)は、
　　　白梅(しらうめ）が有名です。
　　　
　　　「湯島の白梅」として、歌や映画になっています。
　　　
　　　泉 鏡花（いずみ きょうか）の
　　　『婦系図』(おんなけいず)が原作です。
　　　
　　　新派(しんぱ)のお芝居で、
　　　「別れろ、切れろは、
　　　芸者のときにいう言葉。
　　　今のわたしには、死ねと・・・」
　　　という名調子のせりふが耳に残ります。
　　　
　　　主人公のお蔦（つた)と主税(ちから)は、
　　　泉 鏡花ご自身と、
　　　その奥様になった、すず夫人の波乱の実体験とか。
　　　
　　　
　　　♪　湯島　通れば　思い出す
　　　　　　お蔦　主税（おつたちから）の　　心意気(こころいき)
　　　　　
　　　　　　　知るや　白梅　玉垣に　・・♪♪
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　　　◎紅いウメ（梅 うめ） 紅梅（こうばい）
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　　　 ◎紅いウメ（梅 うめ） 紅梅（こうばい）
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　　　●立春(りっしゅん)が  2月4日
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　　　☆ 立春は、24節気のはじめの節で、暦の上では、
　　　〔この日から春が始まり〕ます。
　　　
　　　水ぬるむ早春の《息吹き》が天地に満ちてきます。
　　　
　　　立春 大吉(りっしゅん だいきち)
　　　
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　　　◎☆サクラ（桜 さくら）
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　　　☆ 陽だまりに、サクラ（桜 さくら）が、咲いていました。
　　　
　　　フユザクラ(冬桜)でしょうか。
　　　
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　　　◎ミツマタ(三俣　三椏　三つ叉　　みつまた)茎が３つに分かれる
　　　
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　　　☆ミツマタ(三俣　三椏　三つ叉　　みつまた)は、　
　　　茎が３つに分かれるのが、語源とか。
　　　
　　　和紙の原料になります。
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　　　◎☆ミツマタ(三俣　三椏　三つ叉　　みつまた)　花の拡大
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　　　☆ミツマタ(三俣　三椏　三つ叉　　みつまた)の花は、
　　　繊毛が密集して、あったかそうです。
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　　　◎新芽がでた枝の下を泳ぐ、ホシハジロ(星羽白 ほしはじろ)
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　　　●雨水(うすい)が 2月19日
　　　
　　　雨水(うすい)は、
　　　「雨水(あまみず)がぬるみ、草木が芽を出しはじめる時季」です。
　　　
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　　　今月、ご紹介した花や生きものは、
　　　《☆花や鳥・水、雲、猫の瞑想＝観想☆ 》
　　　としても、みてください。
　　　
　　　以下に順をかきます。
　　　
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　　　《★花や鳥・水、雲、猫の瞑想＝観想★ 》
　　　
　　　1☆枝垂れ梅(しだれうめ　シダレウメ)　ピンク １，２，３
　　　
　　　2☆フキノトウ(蕗の薹　ふきのとう)
　　　
　　　3☆ツバキ(椿 つばき)　八重咲き　ピンク
　　　
　　　4☆白梅(しらうめ　はくばい)
　　　
　　　5☆紅いウメ（梅 うめ） 紅梅（こうばい）　１，２
　　　
　　　6☆サクラ（桜 さくら）
　　　
　　　7☆ミツマタ(三俣　三つ叉　　みつまた)　茎が３つに分かれる
　　　
　　　8☆ミツマタ(三俣　三椏　三つ叉　　みつまた)　花の拡大
　　　
　　　9☆枯れ木の中にも、ヤナギ(柳 やなぎ)の新芽が芽吹く
　　　
　　　10☆新芽がでた枝の下を泳ぐ、ホシハジロ(星羽白 ほしはじろ)
　　　
　　　11☆上陸した、渡り鳥のカモ(鴨)たちの行進
　　　
　　　12☆白いアヒル(阿比留　家鴨)と、カモ(鴨)たち
　　　
　　　13☆土着のアヒル(阿比留　家鴨)と、冬の渡り鳥・オナガガモ(尾長
　　　鴨)
　　　
　　　14☆上陸して、さりげなくエサをねだる渡り鳥たち
　　　
　　　15☆柔軟に首を曲げ、羽づくろい中のカモ(鴨)
　　　
　　　16 ☆「好奇心いっぱい、サバトラ・ハチワレ、白猫」１，２
　　　
　　　17 ☆冬の渡り鳥たちで大混雑の池
　　　
　　　＊-------＊----------＊---------＊
　　　…………… …………… …………… ……
　　　
　　　《☆花や鳥・水、雲、猫の瞑想＝観想☆ 》
　　　
　　　観想＝瞑想は、むずかしくはありません。
　　　
　　　考えるのではなく、
　　　ふんわりと観てください。
　　　
　　　眉間にしわをよせないで、
　　　優しいまなざしで、観てください。
　　　…………… …………… …………… ……………
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　　　◎瞑想（冥想　メディテーション）とは
　　　
　　　◎まったく違う２つの「瞑想」 について。
　　　　　イメージをみる瞑想と、みない瞑想とは
　　　
　　　☆★☆瞑想（冥想）法＝観想とは
　　　☆瞑想の基本【方法】は、
　　　
　　　★内藤景代の心の旅の案内書『冥想(瞑想）─こころを旅する本』　
　　　
　　　
　　　☆２色の図解でわかりやすい『ハッピー体質をつくる３分間瞑想』
　　　
　　　
　　　★『冥想HOW TO』　こちらへ☆完全図解140枚のイラスト  画・真崎
　　　　守
　　　
　　　☆『幸せになれる！　いつでもどこでも「瞑想」入門』(PHP文庫)も
　　　どうぞ。
　　　
　　　☆↓☆・・・・・・・・・・・・☆↓☆
　　　
　　　以下の瞑想（冥想）の【方法】は、★下記をどうぞ。
　　　
　　　◎・意識をふんわり集中する方法
　　　◎・イメージが〃湧いて〃くる【方法】
　　　◎・雑念とのつきあい方
　　　◎・瞑想（冥想）の境地（意識状態）の３段階目は、サマージ（三
　　　昧）　…など。
　　　
　　　★↓↓☆
　　　
　　　　　本『ヨガと冥想』
　　　　　ＤＶＤ内藤景代・出演　『ヨガと冥想』
　　　　　ＣＤ内藤景代・声『くつろぎの瞑想』
　　　
　　　　２色の図解『ハッピー体質をつくる３分間瞑想』
　　　　２色の図解『毎日をハッピーに変える ３分間ヨガ』
　　　
　　　　　ネット書店
　　　
　　　NEW 内藤景代のAmazon著者ページ( 新刊・古書・電子書籍)
　　　
　　　内藤景代の本　・ＤＶＤ・CD　一覧　
　　　
　　　  〈成長物語〉としての、内藤景代の本たち。そのお話　　　
　　　
　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　　　
　　　◎枯れ木の中にも、ヤナギ(柳 やなぎ)の新芽が芽吹く
　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　　　
　　　◎上陸した、渡り鳥のカモ(鴨)たちの行進
　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　　　
　　　☆渡り鳥の、オナガガモ(尾長鴨 おなががも) の一団が、
　　　雌雄（オスとメス♂♀）でよちよち歩きながら、
　　　公園内を横切っていました。
　　　
　　　飛べば、ひとっ飛びで、早いのに・・・。
　　　
　　　犬たちの散歩コースでもあるので、
　　　はらはらしました。
　　　
　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　　　
　　　◎白いアヒル(阿比留　家鴨)と、カモ(鴨)たち
　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　　　　　
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　　　◎土着のアヒル(阿比留　家鴨)と、冬の渡り鳥・オナガガモ(尾長鴨)
　　　
　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　　　
　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　　　
　　　◎上陸して、さりげなくエサをねだる渡り鳥たち
　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　　　
　　　☆みかん（蜜柑）を食べているご婦人に、
　　　さりげなくエサをねだる、渡り鳥たち。
　　　(はと)も、まじっています。
　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　　　
　　　　　　こころ　と　からだ   コーナー　
　　　
　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　　　
　　　
　　　
　　　●暦のうえでは春になりましたが、
　　　まだまだ、霙(みぞれ)や雪もふる時季です。
　　　
　　　ご自分の「こころ　と　からだ　と　気分」の
　　　　　「なんとなく、の　リズムや調子」は、いかがですか？
　　　
　　　☆いらいらしたり、混乱して、不安になると、
　　　〔甘いもの〕がほしくなりがちです。
　　　
　　　ところが、
　　　白砂糖たっぷりの、甘いお菓子は、
　　　カルシュウムを破壊する、
　　　といわれています。
　　　
　　　カルシュウムは、脳につながる神経を、
　　　落ちつかせる効果があります。
　　　
　　　要するに、
　　　いらいらしたり、混乱して、不安になると、
　　　カルシュウムを充分にとって、
　　　神経のいらつきをおさめるのが効果的なのに、
　　　逆に、
　　　甘いものを大量にとることで、
　　　カルシュウム不足になる。
　　　
　　　その結果、ますます、不安は増大し、
　　　いらいらして、混乱し、絶不調になる…
　　　という「悪循環、負のスパイラル」にはまります。
　　　
　　　神経が疲れているときは、
　　　酢・ビネガー、クエン酸、
　　　レモンや蜜柑の柑橘類など、
　　　「酸っぱいもの」が、
　　　じつは、 からだ(体)や神経が、
　　　求めているものなのです。
　　　
　　　甘党は、酸っぱいものが嫌いなかたも多いですが、
　　　最近は、
　　　「梅をつかった、酸っぱいお菓子」の種類も増えました。
　　　
　　　カルシュウムたっぷりの小魚のお菓子もあります。
　　　
　　　会議が紛糾すると、
　　　「カルシュウム補給！」と称して、
　　　小魚とアーモンド入りのお菓子を配る会社もあるそうです。
　　　
　　　今月の「猫の集会」(ＮＡＹ会員のページ)、
　　　和之さんの「ＮＡＹヨガスクール体験記　45」では、
　　　「食べ物」についての＜抵抗と気づき＞が、
　　　つづられています。
　　　
　　　こころと、からだ(体)に、
　　　食べ物が関係していること、
　　　意識してみるとおもしろいですよ。
　　　
　　　寒い日も続きますが、お元気におすごしください。
　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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　　　◎柔軟に首を曲げ、羽づくろい中のカモ(鴨)
　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　　　
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　　　☆Amazon Kindle版 ☆５冊書きおろし・内藤景代・著☆
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　　　☆体調が思わしくないかたをふくめ、
　　　＜自習用ＤＶＤ・ＣＤの目的別「活用法」＞
　　　を、おすすめします。
　　　
　　　こんなとき、こんな人に、内藤景代のヨガ、瞑想、呼吸法を！
　　　
　　　それぞれの目的や症状には、
　　　各項目ごとに、
　　　詳細なリンクがついています。
　　　
　　　
　　　☆わたし達の「自然に治す力
　　　すなわち自然治癒力（ちゆりょく)」を
　　　活性化する、ＤＶＤ・ＣＤです。
　　　
　　　ネット割引やセット割引などもありますので、
　　　教室に通えないかたには、おすすめです。
　　　
　　　
　　　深いところから、生命エネルギーをふくめ、
　　　さまざまな波長の《気》が湧いてくるように、
　　　自習なさるのはいかがでしょうか。
　　　
　　　
　　　●目的別ＤＶＤ・ＣＤ「活用法」
　　　
　　　☆通信販売　  　
　　　
　　　無休です。
　　　
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　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　　　
　　　◎「好奇心いっぱい、サバトラ・ハチワレ、白猫」１，
　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　　　
　　　
　　　★「見ている猫(ネコ)」シリーズ、その74
　　　
　　　=============================
　　　
　　　☆霜どけの小道をまがると、
　　　下のほうで、視線を感じます。
　　　
　　　蛇腹式(じゃばらしき)の門内に、
　　　外を観察中の猫(ネコ)がいました。
　　　
　　　見られていると気づくと、
　　　驚いた顔…。
　　　（…見ているはずが、見られているなんて）
　　　
　　　お餅のように白い、白猫(ネコ)ですが、
　　　あたま（頭)は、サバトラのハチワレで、
　　　ふくよかで、かわいい猫(ネコ)でした。
　　　
　　　好奇心いっぱい。
　　　右鼻の横にあるぽっちが、ご愛嬌(あいきょう)。
　　　
　　　「好奇心いっぱい、サバトラ・ハチワレ、白猫」
　　　と名づけてみました。
　　　
　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　　　
　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　　　
　　　◎「好奇心いっぱい、サバトラ・ハチワレ、白猫」２，
　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　　　
　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　　　
　　　◎冬の渡り鳥たちで大混雑の池
　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　　　
　　　
　　　☆〔ちょんまげ〕のような冠羽のキンクロハジロ(金黒羽白)、
　　　オナガガモ(尾長鴨 おなががも)
　　　赤茶色のホシハジロ(星羽白 ほしはじろ)など、
　　　冬に来る、渡り鳥たちで大混雑の池。
　　　
　　　手前の右端に、
　　　居つきのカルガモ(軽鴨 かるがも)が、
　　　まじって泳いでいました。
　　　＊〜・〜・〜・〜＊〜・〜・〜・〜＊〜・〜・〜・〜＊〜・〜・〜
　　　・〜
　　　 
　　　☆ＮＡＹヨガスク−ルの会員のペ−ジ「猫の集会」2月号をアップし
　　　ました。　
　　　
　　　意味のある偶然（シンクロニシティ）か…３人のかたから富士山の
　　　写真。
　　　・・・高くそびえる、優雅な日本のシンボル(象徴)です。
　　　
　　　●ちさとさんは「モロッコ(アフリカ) 19」  灯火 (ともしび)。 ほ
　　　の暗い中に《光》が灯（とも）る。
　　　
　　　●SOLAさんは「そら君とあめちゃん」　そら君、一歩を踏みだす・
　　　・。
　　　
　　　●美樹さんは「教室のヤシ(シュロ？)」　ＮＡＹヨガスクールの東
　　　新宿の窓べで、元気に伸びていた、ヤシの〔その後〕です。
　　　↓↓↓↓
　　　2015年に、レッスン場所が東新宿から西新宿に移転するのにともな
　　　い、
　　　美樹さん(美しい樹！)のおうちに、寄贈されました。
　　　…婿入り？　嫁入り？
　　　・・・亀のキスケ君のそばで、元気にしているようで、うれしいで
　　　す。
　　　
　　　上階が火事になって、水浸しの被害にあったり、
　　　３・１１の東日本大震災で、教室の壁がひび割れ、いろいろなもの
　　　がおちたり・・・、
　　　20年以上、いろいろなことをみていた、ヤシ。
　　　・・長生きしてほしいです。美樹さん、よろしくお願いします。合
　　　掌
　　　
　　　●Kayokoさんは「富士山周辺の旅」　
　　　
　　　●yosihiroさんは 「きれいなジャイアン」 動くらしい・・
　　　
　　　●mariko さんは「うちの猫」　耳に髪をかけた、茶のショートヘア
　　　…に擬態
　　　
　　　●シンゴさんは、シンセサイザー演奏【Timing】　13　「虫」
　　　
　　　●Ryoさんは「散歩＠駒込あたり」　
　　　
　　　●健治さんは「私の居場所」　富士山の右横に、十字架のような電
　　　柱が…。
　　　
　　　●Tomokoさんは「大雪の富士山と河津桜」　お久しぶりのご参加で
　　　す。
　　　
　　　●和之さんは「ＮＡＹヨガスクール体験記　45　
　　　    「食べ物」 ・・・
　　　
　　　
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